Light And Healthy 5 Cup Salad Recette

This vibrant and refreshing twist on the classic 5-cup salad is lighter, healthier, and bursting with flavor! A delightful ambrosia-like dish, it's even better the next day after the flavors have melded overnight in the refrigerator. Perfect for potlucks, parties, or a healthy weeknight meal prep.

Préparation 10 min
Cuisson 5 min
Calories 119 kcal
Protéines 2g
Light And Healthy 5 Cup Salad 52

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Recette Auteur

Équipe éditoriale cuisine de Forktionary

L'équipe cuisine de Forktionary

Adaptée de Food.com, puis testée et standardisée par Forktionary.

Ingrédients pour Light And Healthy 5 Cup Salad

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Comment préparer Light And Healthy 5 Cup Salad

  1. In a large bowl, gently combine the pineapple, mandarin oranges, grapes, apples, and celery.
  2. Add the coconut, pecans, and marshmallows.
  3. In a separate small bowl, whisk together the mayonnaise, lemon juice, and sugar until smooth.
  4. Pour the dressing over the fruit and nut mixture, stirring gently to coat.
  5. Cover the bowl and refrigerate for at least 4 hours, or preferably overnight, to allow the flavors to blend and the salad to chill.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

1 g

Sugar

50g

Fat

22g

Carbs

5g

Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer Light And Healthy 5 Cup Salad ?

Light And Healthy 5 Cup Salad prend environ 15 minutes du début à la fin — environ 10 minutes de préparation et 5 minutes de cuisson.

Combien de calories contient Light And Healthy 5 Cup Salad ?

Light And Healthy 5 Cup Salad contient environ 119 calories par portion, avec environ 2 g de protéines, 5 g de glucides et 8 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour Light And Healthy 5 Cup Salad ?

Les principaux ingrédients de Light And Healthy 5 Cup Salad sont Crushed Pineapple, Mandarin Orange Segments, Miniature Marshmallow, Sweetened Flaked Coconut, Light Sour Cream. Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.

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