Low Carb Oatmeal Pancakes Recette

Fluffy, delicious low-carb oatmeal pancakes that are surprisingly satisfying! This easy recipe uses simple ingredients and takes just 15 minutes to make. Perfect for a quick and healthy breakfast or brunch, these pancakes are keto-friendly and great for anyone watching their carb intake. Get ready for a guilt-free pancake treat!

Préparation 5 min
Cuisson 15 min
Calories 265 kcal
Protéines 47g
Low Carb Oatmeal Pancakes 45

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Recette Auteur

Équipe éditoriale cuisine de Forktionary

L'équipe cuisine de Forktionary

Adaptée de Food.com, puis testée et standardisée par Forktionary.

Ingrédients pour Low Carb Oatmeal Pancakes

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Comment préparer Low Carb Oatmeal Pancakes

  1. Combine all ingredients in a blender.
  2. Blend on high speed until the batter is completely smooth and creamy.
  3. Lightly spray a large non-stick skillet or griddle with cooking spray.
  4. Pour 1/4 cup of batter onto the hot skillet for each pancake. Make 2 large pancakes or 4 smaller pancakes.
  5. Cook for 2-3 minutes per side, or until golden brown and cooked through. Watch for bubbles to form on the surface before flipping.
  6. Flip carefully and cook the other side until golden brown.
  7. Serve immediately with your favorite toppings such as sugar-free syrup, sugar-free jam, a pat of butter or margarine, and a squeeze of lemon. Alternatively, store cooled pancakes in the freezer and reheat in a toaster or microwave.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

14 g

Sugar

10g

Fat

3g

Carbs

10g

Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer Low Carb Oatmeal Pancakes ?

Low Carb Oatmeal Pancakes prend environ 20 minutes du début à la fin — environ 5 minutes de préparation et 15 minutes de cuisson.

Combien de calories contient Low Carb Oatmeal Pancakes ?

Low Carb Oatmeal Pancakes contient environ 265 calories par portion, avec environ 47 g de protéines, 10 g de glucides et 4 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour Low Carb Oatmeal Pancakes ?

Les principaux ingrédients de Low Carb Oatmeal Pancakes sont Old Fashioned Oatmeal, Fat Free Cottage Cheese, Egg Whites, Vanilla Extract, Cinnamon, Nutmeg. Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.

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