Mango Coconut Whiz Recette

Escape to the tropics with our refreshing Mango Coconut Whiz! This creamy, vitamin-packed smoothie is a delicious treat for the whole family. Perfect for cooling down on a hot summer day, it also makes a surprisingly delightful complement to spicy curries or chili dishes. The vibrant mango and rich coconut cream create a flavor explosion that's both exotic and incredibly satisfying. Make this easy recipe in minutes!

Préparation 5 min
Cuisson 10 min
Calories 475.2 kcal
Protéines 3g
Mango Coconut Whiz 101

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Recette Auteur

Équipe éditoriale cuisine de Forktionary

L'équipe cuisine de Forktionary

Adaptée de Food.com, puis testée et standardisée par Forktionary.

Ingrédients pour Mango Coconut Whiz

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Comment préparer Mango Coconut Whiz

  1. Refrigerate your glasses for at least 1 hour before serving for an extra-chilled experience.
  2. Combine 1 cup of water, 2 ripe mangoes (peeled and chopped), 1 can (13.5 oz) of full-fat coconut cream, 1/2 cup of sugar (adjust to taste), 2 tablespoons of lime juice, and 1 cup of ice cubes in a blender.
  3. Blend until completely smooth and creamy. If needed, add a little more water to reach your desired consistency.
  4. Pour into the chilled glasses.
  5. Garnish with 2 tablespoons of toasted coconut flakes (optional).
  6. Serve immediately and enjoy this tropical delight!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

1 g

Sugar

285g

Fat

95g

Carbs

24g

Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer Mango Coconut Whiz ?

Mango Coconut Whiz prend environ 15 minutes du début à la fin — environ 5 minutes de préparation et 10 minutes de cuisson.

Combien de calories contient Mango Coconut Whiz ?

Mango Coconut Whiz contient environ 475.2 calories par portion, avec environ 3 g de protéines, 24 g de glucides et 31 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour Mango Coconut Whiz ?

Les principaux ingrédients de Mango Coconut Whiz sont Water, Mango, Coconut Cream, Sugar, Lime Juice, Ice Cubes. Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.

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