Melon Bowl Recette

This refreshing Melon Bowl is a party favorite! Cool, sweet, and bursting with tropical flavor, it's the perfect summer dessert or light snack. Easy to make with simple ingredients, this recipe will impress your guests and leave them wanting more!

Préparation 15 min
Cuisson 10 min
Calories 185.2 kcal
Protéines 3g
Melon Bowl 60

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Recette Auteur

Équipe éditoriale cuisine de Forktionary

L'équipe cuisine de Forktionary

Adaptée de Food.com, puis testée et standardisée par Forktionary.

Ingrédients pour Melon Bowl

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Comment préparer Melon Bowl

  1. Cube 3 cups of cantaloupe, honeydew, and watermelon.
  2. In a small bowl, whisk together 2 tablespoons lime juice, 1 tablespoon honey, and 1 tablespoon sugar until sugar dissolves.
  3. Gently toss the cubed melons with the lime-honey mixture in a large bowl.
  4. Cover and refrigerate for at least 1 hour to allow the flavors to meld. For best results, chill for 2-3 hours.
  5. Before serving, sprinkle generously with ½ cup toasted coconut flakes.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

1 g

Sugar

133g

Fat

20g

Carbs

12g

Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer Melon Bowl ?

Melon Bowl prend environ 25 minutes du début à la fin — environ 15 minutes de préparation et 10 minutes de cuisson.

Combien de calories contient Melon Bowl ?

Melon Bowl contient environ 185.2 calories par portion, avec environ 3 g de protéines, 12 g de glucides et 7 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour Melon Bowl ?

Les principaux ingrédients de Melon Bowl sont Watermelon, Cantaloupes, Honeydews, Lime Juice, Sugar, Honey. Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.

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