Melon Bowl Rezept

This refreshing Melon Bowl is a party favorite! Cool, sweet, and bursting with tropical flavor, it's the perfect summer dessert or light snack. Easy to make with simple ingredients, this recipe will impress your guests and leave them wanting more!

Vorbereitung 15 Min.
Kochzeit 10 Min.
Kalorien 185.2 kcal
Eiweiß 3g
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Melon Bowl 58

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

Zutaten für Melon Bowl

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Zubereitung von Melon Bowl

  1. Cube 3 cups of cantaloupe, honeydew, and watermelon.
  2. In a small bowl, whisk together 2 tablespoons lime juice, 1 tablespoon honey, and 1 tablespoon sugar until sugar dissolves.
  3. Gently toss the cubed melons with the lime-honey mixture in a large bowl.
  4. Cover and refrigerate for at least 1 hour to allow the flavors to meld. For best results, chill for 2-3 hours.
  5. Before serving, sprinkle generously with ½ cup toasted coconut flakes.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

1 g

Sugar

133g

Fat

20g

Carbs

12g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Melon Bowl?

Melon Bowl dauert insgesamt etwa 25 Minuten – ungefähr 15 Minuten Vorbereitung und 10 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Melon Bowl?

Melon Bowl hat etwa 185.2 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 3 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydraten und 7 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Melon Bowl?

Die wichtigsten Zutaten für Melon Bowl sind Watermelon, Cantaloupes, Honeydews, Lime Juice, Sugar, Honey. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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