Oriental Marinade Recette

Unlock the secrets to unbelievably tender and flavorful BBQ! This vibrant Oriental marinade, discovered in a classic barbecue cookbook, infuses chicken wings, pork, beef, or fish with an explosion of exotic spices and savory sweetness. Get ready for rave reviews – this recipe is a guaranteed crowd-pleaser. Perfect for grilling, baking, or even pan-frying!

Préparation 10 min
Cuisson 65 min
Calories 382.7 kcal
Protéines 11g
Oriental Marinade 49

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Recette Auteur

Équipe éditoriale cuisine de Forktionary

L'équipe cuisine de Forktionary

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Ingrédients pour Oriental Marinade

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Comment préparer Oriental Marinade

  1. In a medium-sized bowl, whisk together the soy sauce, honey, rice vinegar, sesame oil, ginger, garlic, and chili flakes until well combined.
  2. Add the meat (chicken wings, pork, beef, or fish – approximately 1kg) to the marinade, ensuring all pieces are evenly coated.
  3. Marinate in the refrigerator for at least 1 hour, or preferably up to 4 hours for maximum flavor penetration.
  4. Preheat your grill, oven, or pan to the appropriate temperature for your chosen cooking method.
  5. Remove the meat from the marinade and discard the excess marinade (unless using it as a basting glaze, in which case reserve it).
  6. Cook the marinated meat according to your preferred method until cooked through. Internal temperature should reach 165°F (74°C) for poultry and 145°F (63°C) for beef and pork.
  7. Serve immediately and enjoy!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

113 g

Sugar

11g

Fat

19g

Carbs

9g

Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer Oriental Marinade ?

Oriental Marinade prend environ 75 minutes du début à la fin — environ 10 minutes de préparation et 65 minutes de cuisson.

Combien de calories contient Oriental Marinade ?

Oriental Marinade contient environ 382.7 calories par portion, avec environ 11 g de protéines, 9 g de glucides et 44 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour Oriental Marinade ?

Les principaux ingrédients de Oriental Marinade sont Soy Sauce, Plum Sauce, Oil, Oyster Sauce, Fresh Coriander, Ginger. Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.

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