Parmesan Sauce Super Easy Recette

Indulge in this unbelievably creamy parmesan sauce – ready in just 10 minutes! Made with skim milk for a lighter take on the classic, it's the perfect topping for pasta, chicken, or any dish that craves a burst of cheesy flavor. Skip the heavy cream and enjoy guilt-free deliciousness!

Préparation 2 min
Cuisson 10 min
Calories 191.3 kcal
Protéines 30g
Parmesan Sauce Super Easy 75

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Recette Auteur

Équipe éditoriale cuisine de Forktionary

L'équipe cuisine de Forktionary

Adaptée de Food.com, puis testée et standardisée par Forktionary.

Ingrédients pour Parmesan Sauce Super Easy

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Comment préparer Parmesan Sauce Super Easy

  1. Melt 2 tablespoons of butter in a small saucepan over medium heat.
  2. Whisk in 2 tablespoons of flour to create a roux. Cook for 1 minute, stirring constantly, until the mixture is smooth and bubbly.
  3. Gradually whisk in 1 cup of skim milk, ensuring no lumps form. Continue whisking.
  4. Bring the mixture to a gentle boil, stirring frequently to prevent sticking.
  5. Reduce the heat to low and simmer for 2-3 minutes, or until the sauce has thickened to your desired consistency.
  6. Stir in 1/2 cup of grated Parmesan cheese until melted and smooth.
  7. Stir in 1 minced clove of garlic.
  8. Season generously with salt and black pepper to taste.
  9. Serve immediately over your favorite pasta, chicken, or vegetables.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

19 g

Sugar

1g

Fat

28g

Carbs

3g

Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer Parmesan Sauce Super Easy ?

Parmesan Sauce Super Easy prend environ 12 minutes du début à la fin — environ 2 minutes de préparation et 10 minutes de cuisson.

Combien de calories contient Parmesan Sauce Super Easy ?

Parmesan Sauce Super Easy contient environ 191.3 calories par portion, avec environ 30 g de protéines, 3 g de glucides et 14 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour Parmesan Sauce Super Easy ?

Les principaux ingrédients de Parmesan Sauce Super Easy sont Butter, Skim Milk, Flour, Parmesan Cheese, Garlic, Salt And Pepper. Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.

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