Pumpkin Ice Cream Smoothies Recette

Cool off with this unbelievably delicious and refreshing Pumpkin Ice Cream Smoothie! Made with creamy pumpkin puree, a touch of spice, and your choice of ice cream or yogurt, this 5-minute recipe is perfect for a quick breakfast, afternoon snack, or a delightful dessert. Skip the ice cream and use yogurt for a healthier twist! So simple, you'll be sipping on this autumnal treat in minutes!

Préparation 5 min
Cuisson 5 min
Calories 279.5 kcal
Protéines 15g
Pumpkin Ice Cream Smoothies 85

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Recette Auteur

Équipe éditoriale cuisine de Forktionary

L'équipe cuisine de Forktionary

Adaptée de Food.com, puis testée et standardisée par Forktionary.

Ingrédients pour Pumpkin Ice Cream Smoothies

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Comment préparer Pumpkin Ice Cream Smoothies

  1. Combine pumpkin puree, ice cream (or yogurt), milk, pumpkin pie spice, and sweetener (if using) in a blender.
  2. Blend on high speed for 1-2 minutes, or until completely smooth and creamy. Stop and scrape down the sides as needed.
  3. Taste and adjust sweetness if desired.
  4. Pour into two glasses filled with ice (optional).
  5. Garnish with whipped cream, a sprinkle of cinnamon, or a few pumpkin seeds (optional).
  6. Serve immediately and enjoy!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

8 g

Sugar

94g

Fat

40g

Carbs

11g

Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer Pumpkin Ice Cream Smoothies ?

Pumpkin Ice Cream Smoothies prend environ 10 minutes du début à la fin — environ 5 minutes de préparation et 5 minutes de cuisson.

Combien de calories contient Pumpkin Ice Cream Smoothies ?

Pumpkin Ice Cream Smoothies contient environ 279.5 calories par portion, avec environ 15 g de protéines, 11 g de glucides et 19 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour Pumpkin Ice Cream Smoothies ?

Les principaux ingrédients de Pumpkin Ice Cream Smoothies sont Milk, Canned Pumpkin Puree, Vanilla Ice Cream, Honey, Pumpkin Pie Spice, Vanilla. Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.

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