Salmon Croquettes Spiced Up Recette

Crispy, flavorful salmon croquettes – the perfect way to use leftover cooked salmon or canned! This recipe is quick, easy, and bursting with delicious spice. Get ready for a satisfying and exciting meal in under 30 minutes!

Préparation 15 min
Cuisson 25 min
Calories 234.7 kcal
Protéines 32g
Salmon Croquettes Spiced Up 45

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Recette Auteur

Équipe éditoriale cuisine de Forktionary

L'équipe cuisine de Forktionary

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Ingrédients pour Salmon Croquettes Spiced Up

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Comment préparer Salmon Croquettes Spiced Up

  1. Preheat oven to 375°F (190°C).
  2. In a medium bowl, gently mash 1 cup cooked salmon (flaked or canned, drained).
  3. Add 1/4 cup mayonnaise, 1/4 cup finely chopped red onion, 1 tablespoon lemon juice, 1 teaspoon chili powder, 1/2 teaspoon cumin, 1/4 teaspoon cayenne pepper (optional), and 1/4 cup chopped fresh cilantro. Mix well to combine.
  4. Shape the salmon mixture into 4 equal-sized patties (approximately 3 inches in diameter).
  5. In a shallow dish, combine 1/2 cup wheat germ or breadcrumbs.
  6. Coat each salmon patty evenly with the wheat germ or breadcrumbs.
  7. Lightly oil a baking sheet with 2 tablespoons olive oil or use cooking spray.
  8. Place the coated salmon patties onto the prepared baking sheet.
  9. Bake for 5-7 minutes, then flip the patties and bake for another 5-7 minutes, or until golden brown and heated through.
  10. Top each croquette with 2 tablespoons of your favorite salsa or chili sauce and serve immediately.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

19 g

Sugar

10g

Fat

11g

Carbs

4g

Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer Salmon Croquettes Spiced Up ?

Salmon Croquettes Spiced Up prend environ 40 minutes du début à la fin — environ 15 minutes de préparation et 25 minutes de cuisson.

Combien de calories contient Salmon Croquettes Spiced Up ?

Salmon Croquettes Spiced Up contient environ 234.7 calories par portion, avec environ 32 g de protéines, 4 g de glucides et 21 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour Salmon Croquettes Spiced Up ?

Les principaux ingrédients de Salmon Croquettes Spiced Up sont Olive Oil, Red Salmon, Wheat Germ, Egg Yolk, Worcestershire Sauce, Parsley. Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.

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