Sauce Espagnole Spanish Sauce Recette

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Préparation 15 min
Cuisson 30 min
Calories 161.7 kcal
Protéines 3g
Sauce Espagnole Spanish Sauce 79

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Recette Auteur

Équipe éditoriale cuisine de Forktionary

L'équipe cuisine de Forktionary

Adaptée de Food.com, puis testée et standardisée par Forktionary.

Ingrédients pour Sauce Espagnole Spanish Sauce

Cuisinez plus intelligemment avec Sous, votre compagnon de cuisine

Il vous manque un ingrédient pour cette recette de Sauce Espagnole Spanish Sauce ? Besoin d'un accord mets-vins parfait ou d'une idée d'accompagnement sain ? Ne devinez plus, demandez à Sous ! Votre sous-chef alimenté par l'IA est prêt à vous aider à échanger des ingrédients, à ajuster les portions et à découvrir des astuces de saveur en quelques secondes.

Comment préparer Sauce Espagnole Spanish Sauce

  1. Heat a large skillet over medium heat.
  2. Add 2 tablespoons butter and 1 tablespoon olive oil to the skillet. Heat until the butter is melted and shimmering.
  3. Add 1 medium onion (chopped), 2 stalks celery (chopped), 1 medium carrot (chopped), 1 bell pepper (any color, chopped), and 1/4 cup fresh parsley (roughly chopped) to the skillet along with 1 bay leaf.
  4. Cook, stirring occasionally, until the vegetables are nicely browned, about 8-10 minutes.
  5. In a small bowl, whisk together 1/4 cup all-purpose flour, 1 teaspoon salt, 1/2 teaspoon black pepper, and 1/4 teaspoon paprika.
  6. Add the flour mixture to the skillet and cook, stirring constantly, for 1-2 minutes, until the flour is lightly browned.
  7. Gradually whisk in 4 cups of hot stock (beef, chicken, or vegetable), ensuring no lumps form.
  8. Bring the sauce to a simmer, then reduce heat to low and cook for 5 minutes, or until the desired thickness is reached, stirring occasionally.
  9. Remove the bay leaf. Taste and adjust seasoning with salt and pepper as needed.
  10. Strain the sauce through a fine-mesh sieve to remove solids (optional).
  11. Serve immediately or refrigerate for later use. Reheat gently, whisking to ensure a smooth consistency.

Informations nutritionnelles (Approximatif par portion)

Sodium

31 g

Sucre

12g

Matières grasses

23g

Glucides

3g

Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer Sauce Espagnole Spanish Sauce ?

Sauce Espagnole Spanish Sauce prend environ 45 minutes du début à la fin — environ 15 minutes de préparation et 30 minutes de cuisson.

Combien de calories contient Sauce Espagnole Spanish Sauce ?

Sauce Espagnole Spanish Sauce contient environ 161.7 calories par portion, avec environ 3 g de protéines, 3 g de glucides et 19 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour Sauce Espagnole Spanish Sauce ?

Les principaux ingrédients de Sauce Espagnole Spanish Sauce sont Butter, Extra Virgin Olive Oil, Onion, Celery, Carrot, Bell Peppers. Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.

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