Tropical Fruit Bowl Shake Recette

This unexpectedly delicious Tropical Fruit Bowl Shake is a vibrant blend of exotic fruits, perfectly balanced and surprisingly refreshing! Use up leftover fruit and create a healthy, flavorful treat that's ready in minutes. Get your straw ready for this one!

Préparation 5 min

Cuisson 5 min

Calories 255.8 kcal

Protéines 6g

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Recette Auteur

L'équipe cuisine de Forktionary

Adaptée de Food.com, puis testée et standardisée par Forktionary.

Ingrédients pour Tropical Fruit Bowl Shake

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Comment préparer Tropical Fruit Bowl Shake

Combine all ingredients in a blender.
Blend until smooth and creamy, adding more liquid if needed to reach desired consistency.
Pour into glasses and serve immediately. Garnish with a few extra fruit chunks or a sprig of mint for an extra touch of elegance.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

0 g

Sugar

174g

Fat

Carbs

21g

Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer Tropical Fruit Bowl Shake ?

Tropical Fruit Bowl Shake prend environ 10 minutes du début à la fin — environ 5 minutes de préparation et 5 minutes de cuisson.

Combien de calories contient Tropical Fruit Bowl Shake ?

Tropical Fruit Bowl Shake contient environ 255.8 calories par portion, avec environ 6 g de protéines, 21 g de glucides et 1 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour Tropical Fruit Bowl Shake ?

Les principaux ingrédients de Tropical Fruit Bowl Shake sont Mango, Banana, Kiwi, Orange Juice. Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.