Belly Fat Blasting Smoothie Dr Oz Receita

Melt away belly fat and kickstart your day with this delicious and healthy smoothie, inspired by Dr. Oz! This vibrant blend of cranberry juice, blueberries, and yogurt is packed with protein, fiber, and antioxidants for a quick and satisfying breakfast. Perfect for weight management and boosting your overall health. Easy to make in just 5 minutes!

Preparo 5 min
Cozimento 5 min
Calorias 110.9 kcal
Proteína 11g
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Belly Fat Blasting Smoothie Dr Oz 58

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Receita Autor

Equipe editorial de cozinha da Forktionary

A equipe de cozinha da Forktionary

Adaptada de Food.com e testada e padronizada pela Forktionary.

Ingredientes para Belly Fat Blasting Smoothie Dr Oz

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Como fazer Belly Fat Blasting Smoothie Dr Oz

  1. Add 1 cup cranberry juice to your blender.
  2. Add 1 cup frozen blueberries to the blender.
  3. Pour in 1/2 cup plain, fat-free yogurt.
  4. Blend all ingredients until completely smooth and frothy (about 1-2 minutes).
  5. Pour into a glass and enjoy immediately!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

2 g

Sugar

33g

Fat

2g

Carbs

5g

Perguntas frequentes

Quanto tempo leva para fazer Belly Fat Blasting Smoothie Dr Oz?

Belly Fat Blasting Smoothie Dr Oz leva cerca de 10 minutos do início ao fim — aproximadamente 5 minutos de preparo e 5 minutos de cozimento.

Quantas calorias tem Belly Fat Blasting Smoothie Dr Oz?

Belly Fat Blasting Smoothie Dr Oz tem aproximadamente 110.9 calorias por porção, com cerca de 11 g de proteína, 5 g de carboidratos e 5 g de gordura.

De quais ingredientes preciso para Belly Fat Blasting Smoothie Dr Oz?

Os principais ingredientes de Belly Fat Blasting Smoothie Dr Oz são Juice, Bananas, Whey Powder, Ground Flax Seeds, Psyllium Husks, Chia Seeds. Veja a lista completa com as medidas acima.

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