Berry Watermelon Smoothie Receita

Escape to summer with this refreshing Berry Watermelon Smoothie! Inspired by Aussie Cooking (Zaar World Tour 8), this recipe is quick, easy, and customizable. Enjoy the perfect blend of juicy watermelon, sweet blueberries, and creamy milk (soy milk works great!). A vibrant and healthy treat for any time of day.

Preparo 5 min
Cozimento 5 min
Calorias 286.1 kcal
Proteína 20g
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Berry Watermelon Smoothie 53

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Receita Autor

Equipe editorial de cozinha da Forktionary

A equipe de cozinha da Forktionary

Adaptada de Food.com e testada e padronizada pela Forktionary.

Ingredientes para Berry Watermelon Smoothie

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Como fazer Berry Watermelon Smoothie

  1. Combine 4 cups cubed watermelon, 1 cup blueberries, and 1 cup milk (soy milk or your preferred milk) in a blender.
  2. Blend until completely smooth, adding a little more milk if needed to reach your desired consistency.
  3. Pour into glasses and enjoy immediately! Optional: Garnish with fresh berries or a sprig of mint.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

5 g

Sugar

96g

Fat

28g

Carbs

14g

Perguntas frequentes

Quanto tempo leva para fazer Berry Watermelon Smoothie?

Berry Watermelon Smoothie leva cerca de 10 minutos do início ao fim — aproximadamente 5 minutos de preparo e 5 minutos de cozimento.

Quantas calorias tem Berry Watermelon Smoothie?

Berry Watermelon Smoothie tem aproximadamente 286.1 calorias por porção, com cerca de 20 g de proteína, 14 g de carboidratos e 14 g de gordura.

De quais ingredientes preciso para Berry Watermelon Smoothie?

Os principais ingredientes de Berry Watermelon Smoothie são Watermelon, Blueberries, Milk. Veja a lista completa com as medidas acima.

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