Big Bad Blt Wrap Receita

Amp up your lunch game with this Big Bad BLT Wrap! Crispy bacon, creamy avocado, juicy tomatoes, and crisp lettuce all nestled in a warm tortilla with a zesty homemade dressing. Perfect for a quick and satisfying lunch or a tasty snack. Make extra dressing for dipping – you won't be able to resist!

Preparo 10 min
Cozimento 25 min
Calorias 578 kcal
Proteína 25g
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Big Bad Blt Wrap 236

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Receita Autor

Equipe editorial de cozinha da Forktionary

A equipe de cozinha da Forktionary

Adaptada de Food.com e testada e padronizada pela Forktionary.

Ingredientes para Big Bad Blt Wrap

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Como fazer Big Bad Blt Wrap

  1. Cook 4 slices bacon over medium heat for 8-10 minutes, until cooked and crispy. Remove from pan and let cool slightly.
  2. Crumble bacon into small pieces and set aside.
  3. In a small bowl, whisk together 1/4 cup sour cream, 2 tablespoons mayonnaise, 1/2 teaspoon garlic powder, and 1/4 teaspoon black pepper.
  4. Warm 2 large flour tortillas according to package directions (microwave or skillet).
  5. Spread 1 tablespoon of the creamy dressing down the center of each tortilla.
  6. Layer 1/4 of the crumbled bacon, 1/4 of a ripe avocado (sliced), 2-3 slices of tomato, and a handful of lettuce onto each tortilla.
  7. Gently roll up the tortillas. Serve immediately with extra dressing for dipping!
  8. Enjoy your Big Bad BLT Wrap!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

38 g

Sugar

13g

Fat

54g

Carbs

15g

Perguntas frequentes

Quanto tempo leva para fazer Big Bad Blt Wrap?

Big Bad Blt Wrap leva cerca de 35 minutos do início ao fim — aproximadamente 10 minutos de preparo e 25 minutos de cozimento.

Quantas calorias tem Big Bad Blt Wrap?

Big Bad Blt Wrap tem aproximadamente 578 calorias por porção, com cerca de 25 g de proteína, 15 g de carboidratos e 59 g de gordura.

De quais ingredientes preciso para Big Bad Blt Wrap?

Os principais ingredientes de Big Bad Blt Wrap são Bacon, Flour Tortillas, Sour Cream, Mayonnaise, Garlic Powder, Pepper. Veja a lista completa com as medidas acima.

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