Big Bad Blt Wrap Rezept

Amp up your lunch game with this Big Bad BLT Wrap! Crispy bacon, creamy avocado, juicy tomatoes, and crisp lettuce all nestled in a warm tortilla with a zesty homemade dressing. Perfect for a quick and satisfying lunch or a tasty snack. Make extra dressing for dipping – you won't be able to resist!

Vorbereitung 10 Min.
Kochzeit 25 Min.
Kalorien 578 kcal
Eiweiß 25g
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Big Bad Blt Wrap 235

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

Zutaten für Big Bad Blt Wrap

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Zubereitung von Big Bad Blt Wrap

  1. Cook 4 slices bacon over medium heat for 8-10 minutes, until cooked and crispy. Remove from pan and let cool slightly.
  2. Crumble bacon into small pieces and set aside.
  3. In a small bowl, whisk together 1/4 cup sour cream, 2 tablespoons mayonnaise, 1/2 teaspoon garlic powder, and 1/4 teaspoon black pepper.
  4. Warm 2 large flour tortillas according to package directions (microwave or skillet).
  5. Spread 1 tablespoon of the creamy dressing down the center of each tortilla.
  6. Layer 1/4 of the crumbled bacon, 1/4 of a ripe avocado (sliced), 2-3 slices of tomato, and a handful of lettuce onto each tortilla.
  7. Gently roll up the tortillas. Serve immediately with extra dressing for dipping!
  8. Enjoy your Big Bad BLT Wrap!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

38 g

Sugar

13g

Fat

54g

Carbs

15g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Big Bad Blt Wrap?

Big Bad Blt Wrap dauert insgesamt etwa 35 Minuten – ungefähr 10 Minuten Vorbereitung und 25 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Big Bad Blt Wrap?

Big Bad Blt Wrap hat etwa 578 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 25 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydraten und 59 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Big Bad Blt Wrap?

Die wichtigsten Zutaten für Big Bad Blt Wrap sind Bacon, Flour Tortillas, Sour Cream, Mayonnaise, Garlic Powder, Pepper. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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