Bistro Salad Receita

Elevate your dinner with this vibrant Bistro Salad! Crisp frisée and peppery arugula are tossed in a tangy mustard vinaigrette, then topped with crispy bacon, creamy blue cheese, and a perfectly cooked quail egg. A quick and easy recipe for a sophisticated and delicious salad.

Preparo 10 min
Cozimento 8 min
Calorias 991.2 kcal
Proteína 24g
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Bistro Salad 76

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Receita Autor

Equipe editorial de cozinha da Forktionary

A equipe de cozinha da Forktionary

Adaptada de Food.com e testada e padronizada pela Forktionary.

Ingredientes para Bistro Salad

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Como fazer Bistro Salad

  1. In a small bowl, whisk together 2 tablespoons red wine vinegar, 1 tablespoon Dijon mustard, 1 teaspoon sugar, and 1 finely minced shallot.
  2. Slowly drizzle in 4 tablespoons olive oil while whisking constantly until the vinaigrette emulsifies.
  3. Stir in 1 tablespoon chopped fresh parsley and 1 teaspoon chopped fresh thyme. Season generously with salt and freshly ground black pepper to taste.
  4. In a large bowl, gently toss 5 ounces frisée and 5 ounces arugula with the vinaigrette.
  5. Divide the salad between two plates. Top each salad with 2 slices crispy cooked bacon and 1 ounce crumbled blue cheese.
  6. Carefully place one sunny-side-up cooked quail egg on top of each salad. Serve immediately.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

31 g

Sugar

8g

Fat

100g

Carbs

2g

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Perguntas frequentes

Quanto tempo leva para fazer Bistro Salad?

Bistro Salad leva cerca de 18 minutos do início ao fim — aproximadamente 10 minutos de preparo e 8 minutos de cozimento.

Quantas calorias tem Bistro Salad?

Bistro Salad tem aproximadamente 991.2 calorias por porção, com cerca de 24 g de proteína, 2 g de carboidratos e 159 g de gordura.

De quais ingredientes preciso para Bistro Salad?

Os principais ingredientes de Bistro Salad são Champagne Vinegar, Mustard, Sugar, Shallots, Extra Virgin Olive Oil, Walnut Oil. Veja a lista completa com as medidas acima.

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