Lemon Breakfast Drink Receita

Start your day with this vibrant and refreshing Lemon Peach Breakfast Smoothie! This quick and easy recipe blends creamy lemon yogurt, juicy peach slices, and a hint of lemon concentrate for a delicious and healthy breakfast or snack. Perfect for a hot summer morning or any time you need a vitamin boost!

Preparo 5 min
Cozimento 10 min
Calorias 417.4 kcal
Proteína 26g
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Lemon Breakfast Drink 64

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Receita Autor

Equipe editorial de cozinha da Forktionary

A equipe de cozinha da Forktionary

Adaptada de Food.com e testada e padronizada pela Forktionary.

Ingredientes para Lemon Breakfast Drink

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Como fazer Lemon Breakfast Drink

  1. Combine 1 cup lemon yogurt, 1/2 cup lemon concentrate, and 1/2 cup peach slices in a blender.
  2. Blend on low speed until the mixture is mostly smooth.
  3. Add 1/2 cup ice cubes; blend until desired consistency is reached (you may need to add more ice for a thicker smoothie).
  4. Taste and adjust sweetness if needed (optional: add a touch of honey or maple syrup).
  5. Pour into a glass and serve immediately. Garnish with a lemon wedge and peach slice if desired.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

6 g

Sugar

343g

Fat

8g

Carbs

29g

Perguntas frequentes

Quanto tempo leva para fazer Lemon Breakfast Drink?

Lemon Breakfast Drink leva cerca de 15 minutos do início ao fim — aproximadamente 5 minutos de preparo e 10 minutos de cozimento.

Quantas calorias tem Lemon Breakfast Drink?

Lemon Breakfast Drink tem aproximadamente 417.4 calorias por porção, com cerca de 26 g de proteína, 29 g de carboidratos e 4 g de gordura.

De quais ingredientes preciso para Lemon Breakfast Drink?

Os principais ingredientes de Lemon Breakfast Drink são Lemon Yogurt, Frozen Orange Juice Concentrate, Peach Slices, Ice Cubes, 1/2 cup lemon concentrate, touch of honey (optional). Veja a lista completa com as medidas acima.

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