Mango Lassi Simplest Quickest Receita

Craving a refreshing Mango Lassi? This recipe delivers the perfect balance of sweet and creamy in just minutes! Using a simple 2:1:1 ratio of mango, yogurt, and milk (or water), you can easily adjust the quantities to suit your needs and available ingredients. Perfect for busy weeknights or summer gatherings, this recipe uses canned mango pulp for consistent results year-round, though fresh mangoes work too! Discover the ultimate quick and easy Mango Lassi recipe – easily customizable for extra cardamom, rose water, or even a delicious fruit salad twist. Make it a kid-friendly treat by freezing it into popsicles! This recipe is guaranteed to become your new go-to.

Preparo 10 min
Cozimento 10 min
Calorias 125.9 kcal
Proteína 9g
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Mango Lassi Simplest Quickest 75

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Receita Autor

Equipe editorial de cozinha da Forktionary

A equipe de cozinha da Forktionary

Adaptada de Food.com e testada e padronizada pela Forktionary.

Ingredientes para Mango Lassi Simplest Quickest

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Como fazer Mango Lassi Simplest Quickest

  1. Combine 2 cups canned mango pulp, 1 cup plain yogurt, and 1 cup milk (or water) in a blender.
  2. Blend until completely smooth and creamy.
  3. Taste and add a touch of honey or sugar if needed (optional).
  4. Chill in the refrigerator for at least 30 minutes to allow flavors to meld.
  5. Give it a good shake before serving.
  6. Garnish with a sprinkle of cardamom or a sprig of mint (optional).

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

2 g

Sugar

56g

Fat

13g

Carbs

6g

Perguntas frequentes

Quanto tempo leva para fazer Mango Lassi Simplest Quickest?

Mango Lassi Simplest Quickest leva cerca de 20 minutos do início ao fim — aproximadamente 10 minutos de preparo e 10 minutos de cozimento.

Quantas calorias tem Mango Lassi Simplest Quickest?

Mango Lassi Simplest Quickest tem aproximadamente 125.9 calorias por porção, com cerca de 9 g de proteína, 6 g de carboidratos e 6 g de gordura.

De quais ingredientes preciso para Mango Lassi Simplest Quickest?

Os principais ingredientes de Mango Lassi Simplest Quickest são Mango Pulp, Plain Yogurt, Milk, Cardamom Powder. Veja a lista completa com as medidas acima.

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