Pineapple Pop Em Balls Receita

Escape to the tropics with these quick and healthy Pineapple Pop Em Balls! A vibrant, refreshing dessert or snack bursting with tropical flavor, perfect for a healthy treat. This recipe, inspired by Linda Woolven's Vegetarian Passport cookbook, is surprisingly easy to make and requires minimal time. Get ready for a taste of paradise!

Preparo 15 min
Cozimento 10 min
Calorias 38 kcal
Proteína 1g
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Pineapple Pop Em Balls 30

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Receita Autor

Equipe editorial de cozinha da Forktionary

A equipe de cozinha da Forktionary

Adaptada de Food.com e testada e padronizada pela Forktionary.

Ingredientes para Pineapple Pop Em Balls

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Como fazer Pineapple Pop Em Balls

  1. Combine 1 cup chopped fresh pineapple, 1/2 cup rolled oats, and 1/4 cup shredded coconut in a food processor.
  2. Process until the mixture is somewhat smooth, scraping down the sides as needed.
  3. Add pineapple juice, 1 tablespoon at a time, until the mixture reaches a consistency that allows you to easily roll it into balls. You may need 2-4 tablespoons depending on the moisture of your pineapple.
  4. Roll the mixture into 1-inch balls.
  5. Place the balls on a plate lined with parchment paper and refrigerate for at least 30 minutes to allow them to firm up.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

0 g

Sugar

7g

Fat

7g

Carbs

0g

Perguntas frequentes

Quanto tempo leva para fazer Pineapple Pop Em Balls?

Pineapple Pop Em Balls leva cerca de 25 minutos do início ao fim — aproximadamente 15 minutos de preparo e 10 minutos de cozimento.

Quantas calorias tem Pineapple Pop Em Balls?

Pineapple Pop Em Balls tem aproximadamente 38 calorias por porção, com cerca de 1 g de proteína, 0 g de carboidratos e 4 g de gordura.

De quais ingredientes preciso para Pineapple Pop Em Balls?

Os principais ingredientes de Pineapple Pop Em Balls são Dried Pineapple, Shredded Coconut, Sesame Seeds, Pineapple Juice. Veja a lista completa com as medidas acima.

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