Pretty Paradise Freeze Receita

Escape to paradise with every sip of this vibrant Pretty Paradise Freeze! This refreshing smoothie is bursting with tropical flavors and is the perfect summer treat. Quick, easy, and unbelievably delicious, it's the ultimate way to cool down on a hot day. Get ready for a taste of paradise!

Preparo 5 min
Cozimento 8 min
Calorias 186.8 kcal
Proteína 2g
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Pretty Paradise Freeze 90

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Receita Autor

Equipe editorial de cozinha da Forktionary

A equipe de cozinha da Forktionary

Adaptada de Food.com e testada e padronizada pela Forktionary.

Ingredientes para Pretty Paradise Freeze

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Como fazer Pretty Paradise Freeze

  1. Combine 1 cup frozen mango chunks, 1/2 cup frozen pineapple chunks, 1/4 cup coconut milk, 1/4 cup orange juice, 1 tablespoon honey (or to taste), and a pinch of ground ginger in a blender or food processor.
  2. Secure the lid tightly on the blender.
  3. Blend on high speed until completely smooth and thick, stopping to scrape down the sides as needed.
  4. Pour into glasses and serve immediately for optimal taste and texture. Garnish with a mint sprig or a pineapple wedge for an extra touch of paradise.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

0 g

Sugar

140g

Fat

0g

Carbs

15g

Perguntas frequentes

Quanto tempo leva para fazer Pretty Paradise Freeze?

Pretty Paradise Freeze leva cerca de 13 minutos do início ao fim — aproximadamente 5 minutos de preparo e 8 minutos de cozimento.

Quantas calorias tem Pretty Paradise Freeze?

Pretty Paradise Freeze tem aproximadamente 186.8 calorias por porção, com cerca de 2 g de proteína, 15 g de carboidratos e 1 g de gordura.

De quais ingredientes preciso para Pretty Paradise Freeze?

Os principais ingredientes de Pretty Paradise Freeze são Bananas, Strawberries, Mango, Cranberry Juice, Pineapple, Ice Cubes. Veja a lista completa com as medidas acima.

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