Watermelon Yogurt Mint Smoothie Receita

Beat the summer heat with this incredibly refreshing Watermelon Mint Yogurt Smoothie! Made with juicy watermelon, creamy Greek yogurt (or non-fat lemon yogurt), a hint of lemon zest, and a touch of honey, this smoothie is the perfect summer treat. This easy recipe from Meals for You is quick to make and bursting with flavor. Get ready for a cool and delicious escape from the summer sun!

Preparo 10 min
Cozimento 10 min
Calorias 79.9 kcal
Proteína 2g
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Watermelon Yogurt Mint Smoothie 63

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Receita Autor

Equipe editorial de cozinha da Forktionary

A equipe de cozinha da Forktionary

Adaptada de Food.com e testada e padronizada pela Forktionary.

Ingredientes para Watermelon Yogurt Mint Smoothie

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Como fazer Watermelon Yogurt Mint Smoothie

  1. Combine 4 cups cubed watermelon, 1 tablespoon honey, and 1/4 cup fresh mint leaves in a blender.
  2. Blend until smooth but still slightly chunky. Do not over-process.
  3. Add 1 cup Greek yogurt (or non-fat lemon yogurt) and 1/4 teaspoon cinnamon to the blender.
  4. Pulse until just combined and smooth. Do not over-blend.
  5. Stir in the juice of 1/2 a lemon.
  6. Pour into glasses and serve immediately. Garnish with extra mint leaves (optional).

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

0 g

Sugar

72g

Fat

0g

Carbs

6g

Perguntas frequentes

Quanto tempo leva para fazer Watermelon Yogurt Mint Smoothie?

Watermelon Yogurt Mint Smoothie leva cerca de 20 minutos do início ao fim — aproximadamente 10 minutos de preparo e 10 minutos de cozimento.

Quantas calorias tem Watermelon Yogurt Mint Smoothie?

Watermelon Yogurt Mint Smoothie tem aproximadamente 79.9 calorias por porção, com cerca de 2 g de proteína, 6 g de carboidratos e 0 g de gordura.

De quais ingredientes preciso para Watermelon Yogurt Mint Smoothie?

Os principais ingredientes de Watermelon Yogurt Mint Smoothie são Seedless Watermelon, Honey, Fresh Mint Leaves, Fat Free Lemon Yogurt, Cinnamon. Veja a lista completa com as medidas acima.

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