Asparagus With Grainy Mustard Dressing Rezept

This vibrant asparagus recipe comes together in just 15 minutes! Tender-crisp asparagus spears are tossed in a bright, tangy grainy mustard dressing. Serve it hot or cold – it's the perfect side dish for any occasion, from a casual weeknight dinner to a sophisticated brunch.

Vorbereitung 5 Min.
Kochzeit 15 Min.
Kalorien 144.8 kcal
Eiweiß 4g
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Asparagus With Grainy Mustard Dressing 138

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

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Zutaten für Asparagus With Grainy Mustard Dressing

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Zubereitung von Asparagus With Grainy Mustard Dressing

  1. Trim the tough ends off 1 pound of asparagus spears.
  2. Bring a large saucepan of salted water to a boil. Add the asparagus and cook for 3-5 minutes, or until tender-crisp but still bright green.
  3. Drain the asparagus immediately and transfer it to a serving bowl.
  4. In a small bowl, whisk together 2 tablespoons grainy mustard, 1 tablespoon olive oil, 1 tablespoon white wine vinegar, 1 teaspoon honey, salt and freshly ground black pepper to taste.
  5. Pour the dressing over the asparagus and gently toss to coat.
  6. Serve immediately hot or chill for later and serve cold. Garnish with fresh parsley or chives, if desired.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

3 g

Sugar

8g

Fat

9g

Carbs

1g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Asparagus With Grainy Mustard Dressing?

Asparagus With Grainy Mustard Dressing dauert insgesamt etwa 20 Minuten – ungefähr 5 Minuten Vorbereitung und 15 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Asparagus With Grainy Mustard Dressing?

Asparagus With Grainy Mustard Dressing hat etwa 144.8 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 4 g Eiweiß, 1 g Kohlenhydraten und 21 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Asparagus With Grainy Mustard Dressing?

Die wichtigsten Zutaten für Asparagus With Grainy Mustard Dressing sind Asparagus Spears, Grainy Mustard, White Wine Vinegar, Caster Sugar, Light Olive Oil, Salt. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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