Avocado Pineapple And Tomato Salad Rezept

Escape the summer heat with this vibrant and refreshing Avocado Pineapple Tomato Salad! A delightful blend of creamy avocado, sweet pineapple, and juicy tomatoes, tossed in a zesty lime dressing. This unique recipe is perfect for a light yet satisfying summer dinner, and pairs wonderfully with garlic bread and chicken noodle soup (recipes not included). Prepare to be amazed by this simple yet elegant salad!

Vorbereitung 25 Min.
Kochzeit 130 Min.
Kalorien 330.4 kcal
Eiweiß 4g
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Avocado Pineapple And Tomato Salad 260

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

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Zutaten für Avocado Pineapple And Tomato Salad

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Zubereitung von Avocado Pineapple And Tomato Salad

  1. **Make Lime Dressing:** In a jar with a tight-fitting lid, combine 1/4 cup lime juice, 2 tablespoons olive oil, 1 tablespoon honey, 1/2 teaspoon salt, and 1/4 teaspoon black pepper.
  2. **Shake Well:** Secure the lid and shake vigorously until the dressing is emulsified.
  3. **Refrigerate:** Chill the dressing for at least 1 hour to allow the flavors to meld.
  4. **Prepare Avocado:** Peel and pit 2 ripe avocados. Dice into 1-inch cubes.
  5. **Prepare Pineapple:** Cut 1 cup fresh pineapple into 1-inch chunks.
  6. **Combine:** In a medium bowl, gently combine the avocado cubes and pineapple chunks.
  7. **Dress the Salad:** Pour the chilled lime dressing over the avocado and pineapple mixture. Toss gently to coat.
  8. **Chill:** Refrigerate for at least 1 hour to allow the flavors to blend and the avocado to slightly firm up.
  9. **Serve:** Arrange the avocado and pineapple salad on 6-8 individual serving plates.
  10. **Garnish:** Circle each serving with 6-8 tomato wedges (from approximately 1 large tomato).

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

0 g

Sugar

57g

Fat

19g

Carbs

7g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Avocado Pineapple And Tomato Salad?

Avocado Pineapple And Tomato Salad dauert insgesamt etwa 155 Minuten – ungefähr 25 Minuten Vorbereitung und 130 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Avocado Pineapple And Tomato Salad?

Avocado Pineapple And Tomato Salad hat etwa 330.4 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 4 g Eiweiß, 7 g Kohlenhydraten und 43 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Avocado Pineapple And Tomato Salad?

Die wichtigsten Zutaten für Avocado Pineapple And Tomato Salad sind Olive Oil, Lime Juice, Liquid Hot Pepper Sauce, Sugar, Paprika, Onion. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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