Banana Bomb Rezept

Fuel your morning with this explosive Banana Bomb Smoothie! This high-calorie, delicious blend is packed with potassium and natural sweetness, perfect for a quick and energizing breakfast. Get ready for a taste bud adventure!

Vorbereitung 5 Min.
Kochzeit 10 Min.
Kalorien 414.2 kcal
Eiweiß 17g
Bewertung Sei der Erste
Banana Bomb 193

Rezept Aktionen

Dieses Rezept teilen:

Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

Zutaten für Banana Bomb

Cook Smarter with Sous, Your Kitchen Companion

Missing an ingredient for this Banana Bomb? Need a perfect wine pairing or a healthy side dish idea? Don't guess—ask Sous! Your AI-powered sous-chef is ready to help you swap ingredients, adjust serving sizes, and discover flavor tips in seconds.

Zubereitung von Banana Bomb

  1. Combine all ingredients in a high-speed blender.
  2. Blend until completely smooth and creamy, adding more liquid as needed to reach your desired consistency.
  3. If using whole stevia leaves, finely chop them before adding to the blender to prevent bitterness (a mortar and pestle works well).
  4. Pour into a glass and enjoy immediately!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

7 g

Sugar

145g

Fat

20g

Carbs

18g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Banana Bomb?

Banana Bomb dauert insgesamt etwa 15 Minuten – ungefähr 5 Minuten Vorbereitung und 10 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Banana Bomb?

Banana Bomb hat etwa 414.2 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 17 g Eiweiß, 18 g Kohlenhydraten und 32 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Banana Bomb?

Die wichtigsten Zutaten für Banana Bomb sind Bananas, Raisins, Currants, Shredded Coconut, Dates, Roasted Peanuts. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

Bewertungen

Noch keine Bewertungen – sei der Erste, der seine Meinung zu diesem Rezept teilt!

Bewertung schreiben