Banana Crunch Popsicle Raw Vegan Rezept

These ridiculously yummy raw vegan banana popsicles are a breeze to make and endlessly customizable! Imagine: perfectly ripe bananas coated in crunchy nuts, seeds, and your favorite sweet treats. This recipe offers a basic blueprint, but feel free to experiment with pistachios, pecans, mint, carob chips, shredded coconut – the possibilities are endless! Get ready for a refreshing and healthy frozen treat that's perfect for a hot day.

Vorbereitung 15 Min.
Kochzeit 20 Min.
Kalorien 516 kcal
Eiweiß 22g
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Banana Crunch Popsicle Raw Vegan 175

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

Zutaten für Banana Crunch Popsicle Raw Vegan

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Zubereitung von Banana Crunch Popsicle Raw Vegan

  1. Prepare your toppings: Place chopped nuts, seeds, and any other desired toppings in separate shallow dishes.
  2. Roll each banana: Gently roll a peeled banana in each topping, ensuring it’s fully coated. Press the toppings gently to help them adhere.
  3. Insert popsicle sticks: Insert a popsicle stick into the bottom of each coated banana.
  4. Freeze: Place the banana popsicles on a parchment-lined baking sheet and freeze for at least 4 hours, or until solid.
  5. Enjoy: Once frozen, remove from the freezer and let them sit for a few minutes to soften slightly before enjoying!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

5 g

Sugar

97g

Fat

42g

Carbs

14g

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Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Banana Crunch Popsicle Raw Vegan?

Banana Crunch Popsicle Raw Vegan dauert insgesamt etwa 35 Minuten – ungefähr 15 Minuten Vorbereitung und 20 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Banana Crunch Popsicle Raw Vegan?

Banana Crunch Popsicle Raw Vegan hat etwa 516 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 22 g Eiweiß, 14 g Kohlenhydraten und 56 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Banana Crunch Popsicle Raw Vegan?

Die wichtigsten Zutaten für Banana Crunch Popsicle Raw Vegan sind Bananas, Almonds, Walnuts, Carob Powder, Dried Coconut, 6 popsicle sticks. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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