Cantaloupe Fruit Salad Rezept

This vibrant and easy-to-make cantaloupe fruit salad is the perfect summer dessert or light snack. Sweet cantaloupe chunks are combined with your favorite fruits and crunchy walnuts, then served with a dollop of creamy yogurt for a delightful contrast of textures and flavors. A quick and healthy recipe, perfect for picnics, potlucks, or a simple weeknight treat!

Vorbereitung 15 Min.
Kochzeit 0 Min.
Kalorien 412 kcal
Eiweiß 13g
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Cantaloupe Fruit Salad 61

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

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Zutaten für Cantaloupe Fruit Salad

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Zubereitung von Cantaloupe Fruit Salad

  1. Cut one medium cantaloupe into bite-sized chunks (about 2 cups).
  2. Combine the cantaloupe with 1 cup of your favorite berries (strawberries, blueberries, raspberries, etc.), 1/2 cup chopped grapes, and 1/4 cup chopped walnuts in a large bowl.
  3. Gently toss to combine all the fruits and nuts.
  4. Scoop 1/2 cup plain Greek yogurt (or yogurt of your choice) into each individual serving bowl.
  5. Spoon the fruit salad over the yogurt.
  6. Enjoy immediately!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

1 g

Sugar

165g

Fat

47g

Carbs

18g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Cantaloupe Fruit Salad?

Cantaloupe Fruit Salad dauert insgesamt etwa 15 Minuten – ungefähr 15 Minuten Vorbereitung und 0 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Cantaloupe Fruit Salad?

Cantaloupe Fruit Salad hat etwa 412 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 13 g Eiweiß, 18 g Kohlenhydraten und 34 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Cantaloupe Fruit Salad?

Die wichtigsten Zutaten für Cantaloupe Fruit Salad sind Cantaloupe, Pineapple, Raisins, Coconut, Walnuts, Apple. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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