Caribbean Spice Rub Rezept

Ignite your taste buds with this vibrant Caribbean Spice Rub! Perfect for pork chops, steak, or chicken, this easy-to-make dry rub delivers a burst of tropical flavor in just minutes. Impress your friends and family with this restaurant-quality rub that's surprisingly simple to create.

Vorbereitung 5 Min.
Kochzeit 5 Min.
Kalorien 7 kcal
Eiweiß 0g
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Caribbean Spice Rub 72

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

Zutaten für Caribbean Spice Rub

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Zubereitung von Caribbean Spice Rub

  1. In a small bowl, combine 2 tablespoons brown sugar, 1 tablespoon paprika, 1 tablespoon ground cumin, 1 teaspoon garlic powder, 1 teaspoon onion powder, 1 teaspoon dried thyme, 1/2 teaspoon cayenne pepper (optional), and 1/2 teaspoon sea salt.
  2. Thoroughly mix all the spices until evenly distributed.
  3. Generously rub the spice mixture onto your chosen protein (pork chops, steak, or chicken) ensuring it's evenly coated. Let it sit for at least 15 minutes for optimal flavor penetration (longer is better!).
  4. Grill, pan-fry, bake, or broil your meat according to your preferred cooking method. Enjoy the explosion of Caribbean flavors!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

8 g

Sugar

1g

Fat

0g

Carbs

0g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Caribbean Spice Rub?

Caribbean Spice Rub dauert insgesamt etwa 10 Minuten – ungefähr 5 Minuten Vorbereitung und 5 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Caribbean Spice Rub?

Caribbean Spice Rub hat etwa 7 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 0 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydraten und 0 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Caribbean Spice Rub?

Die wichtigsten Zutaten für Caribbean Spice Rub sind Garlic Powder, Dried Thyme, Allspice, Nutmeg, Salt, Mace. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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