Crustless Spinach Ricotta Quiche Rezept

Indulge in this delightful crustless spinach and ricotta quiche! Packed with fresh spinach, creamy ricotta, and a hint of fragrant dill, this recipe is a quick and healthy weeknight meal or a satisfying brunch option. Perfect for spinach lovers, this savory quiche is surprisingly easy to make and bursting with flavor. Skip the crust and enjoy extra filling!

Vorbereitung 15 Min.
Kochzeit 40 Min.
Kalorien 134.4 kcal
Eiweiß 17g
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Crustless Spinach Ricotta Quiche 40

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

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Zutaten für Crustless Spinach Ricotta Quiche

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Zubereitung von Crustless Spinach Ricotta Quiche

  1. Preheat oven to 375°F (190°C). Grease a 9-inch pie plate or similar baking dish.
  2. In a large bowl, combine the ricotta cheese, eggs, milk, Parmesan cheese, salt, and pepper. Mix until well combined.
  3. Add the chopped spinach and dill to the ricotta mixture. Stir gently to distribute evenly.
  4. Pour the mixture into the prepared baking dish.
  5. Bake for 35-40 minutes, or until the quiche is set and lightly golden brown. A knife inserted near the center should come out clean.
  6. Let cool slightly before slicing and serving. Enjoy!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

8 g

Sugar

7g

Fat

21g

Carbs

2g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Crustless Spinach Ricotta Quiche?

Crustless Spinach Ricotta Quiche dauert insgesamt etwa 55 Minuten – ungefähr 15 Minuten Vorbereitung und 40 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Crustless Spinach Ricotta Quiche?

Crustless Spinach Ricotta Quiche hat etwa 134.4 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 17 g Eiweiß, 2 g Kohlenhydraten und 13 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Crustless Spinach Ricotta Quiche?

Die wichtigsten Zutaten für Crustless Spinach Ricotta Quiche sind Fresh Spinach, Olive Oil, Onion, Ricotta Cheese, Eggs, Dried Dill Weed. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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