Curry Chicken Salad In Phyllo Cups Rezept

Delight your guests with these elegant and flavorful Curry Chicken Salad Phyllo Cups! This light yet satisfying appetizer is the perfect sweet and savory blend, ideal for parties or a sophisticated weeknight snack. Easy to make and bursting with vibrant curry flavor, these bite-sized cups are sure to be a crowd-pleaser.

Vorbereitung 25 Min.
Kochzeit 20 Min.
Kalorien 191.2 kcal
Eiweiß 27g
Bewertung Sei der Erste
Curry Chicken Salad In Phyllo Cups 49

Rezept Aktionen

Dieses Rezept teilen:

Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

Zutaten für Curry Chicken Salad In Phyllo Cups

Cook Smarter with Sous, Your Kitchen Companion

Missing an ingredient for this Curry Chicken Salad In Phyllo Cups? Need a perfect wine pairing or a healthy side dish idea? Don't guess—ask Sous! Your AI-powered sous-chef is ready to help you swap ingredients, adjust serving sizes, and discover flavor tips in seconds.

Zubereitung von Curry Chicken Salad In Phyllo Cups

  1. Preheat oven to 350°F (175°C).
  2. Chop 1 cup cooked chicken breast into small cubes.
  3. In a small bowl, sauté the chicken in 1 tablespoon olive oil with 2 cloves minced garlic for 2-3 minutes until heated through.
  4. In a large bowl, whisk together ½ cup mayonnaise, ¼ cup mango chutney, 1 tablespoon curry powder, and ¼ teaspoon black pepper.
  5. Add the cooked chicken, ½ cup goji berries, and ½ cup finely chopped red onion to the mayonnaise mixture.
  6. Stir gently to combine. Season with salt to taste.
  7. Refrigerate the chicken salad for at least 30 minutes to allow the flavors to meld.
  8. Bake phyllo cups according to package directions (approximately 5-7 minutes, or until golden brown).
  9. Once the phyllo cups have completely cooled, spoon the chilled chicken salad into each cup.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

6 g

Sugar

26g

Fat

6g

Carbs

4g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Curry Chicken Salad In Phyllo Cups?

Curry Chicken Salad In Phyllo Cups dauert insgesamt etwa 45 Minuten – ungefähr 25 Minuten Vorbereitung und 20 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Curry Chicken Salad In Phyllo Cups?

Curry Chicken Salad In Phyllo Cups hat etwa 191.2 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 27 g Eiweiß, 4 g Kohlenhydraten und 13 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Curry Chicken Salad In Phyllo Cups?

Die wichtigsten Zutaten für Curry Chicken Salad In Phyllo Cups sind Boneless Skinless Chicken Breast Halves, Olive Oil, Garlic Clove, Mayonnaise, Apricot Preserves, Curry Powder. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

Bewertungen

Noch keine Bewertungen – sei der Erste, der seine Meinung zu diesem Rezept teilt!

Bewertung schreiben