Jamaican Jerk Dry Rub Rezept

Ignite your taste buds with this fiery Jamaican Jerk Dry Rub! Perfect for chicken, pork, or even tofu, this intensely flavorful blend delivers a mouthwatering kick. Easy to make and packed with authentic Caribbean spices, this recipe will transform your next BBQ or weeknight dinner into a sizzling sensation. Prepare for heat!

Vorbereitung 5 Min.
Kochzeit 5 Min.
Kalorien 136.7 kcal
Eiweiß 4g
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Jamaican Jerk Dry Rub 73

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

Zutaten für Jamaican Jerk Dry Rub

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Zubereitung von Jamaican Jerk Dry Rub

  1. In a small bowl, combine all ingredients. Mix thoroughly until all spices are evenly distributed.
  2. Rub generously over your chosen protein (chicken, pork, tofu, etc.).
  3. Let the rub marinate for at least 30 minutes, or up to overnight in the refrigerator for maximum flavor.
  4. Grill, bake, or pan-fry your protein according to your preferred cooking method. This dry rub adds great flavor so minimal cooking time is needed. Enjoy!
  5. For extra flavor, consider adding a scotch bonnet pepper (use gloves!) for extra heat.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

145 g

Sugar

61g

Fat

8g

Carbs

9g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Jamaican Jerk Dry Rub?

Jamaican Jerk Dry Rub dauert insgesamt etwa 10 Minuten – ungefähr 5 Minuten Vorbereitung und 5 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Jamaican Jerk Dry Rub?

Jamaican Jerk Dry Rub hat etwa 136.7 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 4 g Eiweiß, 9 g Kohlenhydraten und 5 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Jamaican Jerk Dry Rub?

Die wichtigsten Zutaten für Jamaican Jerk Dry Rub sind Allspice, Fresh Thyme, Brown Sugar, Cinnamon, Paprika, Nutmeg. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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