Lauren's Oat Bran Pancakes Rezept

A healthier twist on classic pancakes! This recipe, passed down from a Quaker Oats box, creates fluffy, subtly sweet oat bran pancakes that kids and adults will adore. A delightful alternative to traditional pancakes, these are quick to make and bursting with wholesome goodness. Perfect for a weekend brunch or a weekday morning treat!

Vorbereitung 5 Min.
Kochzeit 15 Min.
Kalorien 465.4 kcal
Eiweiß 24g
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Lauren's Oat Bran Pancakes 55

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

Zutaten für Lauren's Oat Bran Pancakes

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Zubereitung von Lauren's Oat Bran Pancakes

  1. In a large bowl, whisk together 1 cup milk, 1 large egg, 2 tablespoons melted butter, and 1 tablespoon honey (or maple syrup).
  2. In a separate bowl, whisk together 1 ½ cups all-purpose flour, 2 teaspoons baking powder, ½ teaspoon baking soda, ½ teaspoon salt, and 1 tablespoon sugar.
  3. Gently stir in 1 cup oat bran to the wet ingredients.
  4. Gradually add the dry ingredients to the wet ingredients, mixing until just combined. Don't overmix!
  5. Heat a lightly oiled griddle or frying pan over medium heat.
  6. Pour ¼ cup of batter onto the hot griddle for each pancake.
  7. Cook for 2-3 minutes per side, or until golden brown and cooked through.
  8. Serve immediately with your favorite toppings, such as butter, syrup, fruit, or whipped cream.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

23 g

Sugar

124g

Fat

19g

Carbs

25g

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Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Lauren's Oat Bran Pancakes?

Lauren's Oat Bran Pancakes dauert insgesamt etwa 20 Minuten – ungefähr 5 Minuten Vorbereitung und 15 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Lauren's Oat Bran Pancakes?

Lauren's Oat Bran Pancakes hat etwa 465.4 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 24 g Eiweiß, 25 g Kohlenhydraten und 25 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Lauren's Oat Bran Pancakes?

Die wichtigsten Zutaten für Lauren's Oat Bran Pancakes sind Vegetable Oil, Sugar, Molasses, Eggs, Milk, Flour. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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