Marvellous Mango Salsa Rezept

This spicy mango salsa recipe, a Gold Medal winner at the Scottsdale Visitors Bureau's Salsa Challenge, is a culinary masterpiece from Chef Timothy Festeryga of Ottawa's prestigious Fairmont Chateau Laurier. Featured in the Ottawa Citizen (Jan 30, 2002), this vibrant salsa is perfect with corn chips, chicken, pork, or seafood. Get ready to experience a taste of Canada's finest, with a fiery kick!

Vorbereitung 20 Min.
Kochzeit 25 Min.
Kalorien 439.3 kcal
Eiweiß 6g
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Marvellous Mango Salsa 107

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

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Zutaten für Marvellous Mango Salsa

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Zubereitung von Marvellous Mango Salsa

  1. Peel and dice 2 ripe mangoes into 1/4-inch pieces.
  2. Set aside.
  3. Peel 2 medium tomatoes, remove seeds, and chop roughly.
  4. Set aside.
  5. Finely mince 2 shallots, 1 tablespoon grated fresh ginger, and 1 small habanero pepper (remove seeds for less heat).
  6. Set aside.
  7. Heat 1 tablespoon olive oil in a large skillet over medium heat.
  8. Gently sauté the minced shallots, ginger, and habanero for 2-3 minutes, until shallots are golden brown.
  9. Add 1 tablespoon olive oil to the skillet and add the diced mangoes.
  10. Sauté for 2-3 minutes, until warmed through.
  11. Stir in the chopped tomatoes, 1/2 cup chopped Kalamata olives, and 1/2 cup chopped cilantro. Simmer for 5-7 minutes, or until mangoes are soft and the salsa has thickened slightly.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

5 g

Sugar

137g

Fat

21g

Carbs

15g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Marvellous Mango Salsa?

Marvellous Mango Salsa dauert insgesamt etwa 45 Minuten – ungefähr 20 Minuten Vorbereitung und 25 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Marvellous Mango Salsa?

Marvellous Mango Salsa hat etwa 439.3 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 6 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydraten und 45 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Marvellous Mango Salsa?

Die wichtigsten Zutaten für Marvellous Mango Salsa sind Mangoes, Tomatoes, Shallots, Fresh Gingerroot, Habanero Pepper, Sesame Oil. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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