Salsa And Poblano Chicken Rezept

This Salsa and Poblano Chicken Bake is a fiesta in your oven! Savor the smoky sweetness of roasted poblano peppers perfectly complemented by zesty salsa, creating an irresistible south-of-the-border flavor explosion. Dark green poblanos deliver the richest flavor, with a heat level ranging from mild to medium, making this dish perfect for everyone. Enjoy tender, juicy chicken baked to perfection – a quick and easy weeknight meal the whole family will love!

Vorbereitung 15 Min.
Kochzeit 55 Min.
Kalorien 423.6 kcal
Eiweiß 67g
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Salsa And Poblano Chicken 71

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

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Zutaten für Salsa And Poblano Chicken

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Zubereitung von Salsa And Poblano Chicken

  1. Preheat oven to 350°F (175°C).
  2. Season 4 boneless, skinless chicken thighs (about 1.5 lbs) generously with salt and freshly ground black pepper.
  3. Heat a large oven-safe skillet over medium-high heat for 3 minutes.
  4. Add chicken thighs, skin-side down, and cook for 2 minutes per side to brown.
  5. Transfer chicken to a paper towel-lined plate.
  6. Remove all but 1 teaspoon of drippings from the skillet.
  7. Add 2 large poblano peppers, stemmed, seeded, and sliced, to the skillet. Cook for 4-5 minutes, stirring occasionally, until tender.
  8. Return the chicken to the skillet.
  9. Stir in 1 (15-ounce) jar of your favorite salsa and 1/4 cup of water.
  10. Bake uncovered for 40-45 minutes, or until the chicken is cooked through and the internal temperature reaches 165°F (74°C).
  11. Serve immediately over rice or your favorite side dish.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

30 g

Sugar

12g

Fat

41g

Carbs

2g

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Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Salsa And Poblano Chicken?

Salsa And Poblano Chicken dauert insgesamt etwa 70 Minuten – ungefähr 15 Minuten Vorbereitung und 55 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Salsa And Poblano Chicken?

Salsa And Poblano Chicken hat etwa 423.6 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 67 g Eiweiß, 2 g Kohlenhydraten und 44 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Salsa And Poblano Chicken?

Die wichtigsten Zutaten für Salsa And Poblano Chicken sind Chicken Thighs, Salt, Fresh Ground Pepper, Poblano Chiles, Salsa, Water. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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