Taco In A Bowl Rezept

Craving tacos but want a healthier, lower-carb twist? This Taco In A Bowl recipe is a flavor explosion! Quick, easy, and customizable with your favorite toppings, it's the perfect weeknight meal. Get ready for a satisfying bowl of seasoned beef, beans, and corn chips, all in under an hour!

Vorbereitung 15 Min.
Kochzeit 50 Min.
Kalorien 406.7 kcal
Eiweiß 57g
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Taco In A Bowl 30

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

Zutaten für Taco In A Bowl

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Zubereitung von Taco In A Bowl

  1. Brown 1 lb ground beef in a large skillet over medium heat, breaking it up with a spoon, until no longer pink (about 8-10 minutes).
  2. Drain off any excess grease.
  3. Stir in 1 (14.5 ounce) can diced tomatoes, undrained, 1 packet taco seasoning, and 1/2 cup water.
  4. Mix well to combine.
  5. Add 1 (15 ounce) can pork and beans, undrained.
  6. Bring the mixture to a boil.
  7. Reduce heat to low, cover, and simmer for 15 minutes, or until heated through.
  8. While the beef mixture simmers, prepare your toppings.
  9. To serve, place 1 cup crushed corn chips in each of four bowls.
  10. Top with the beef mixture and your favorite toppings (suggestions below).
  11. Enjoy!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

35 g

Sugar

19g

Fat

37g

Carbs

10g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Taco In A Bowl?

Taco In A Bowl dauert insgesamt etwa 65 Minuten – ungefähr 15 Minuten Vorbereitung und 50 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Taco In A Bowl?

Taco In A Bowl hat etwa 406.7 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 57 g Eiweiß, 10 g Kohlenhydraten und 29 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Taco In A Bowl?

Die wichtigsten Zutaten für Taco In A Bowl sind Ground Beef, Stewed Tomatoes, Taco Seasoning, Water, Pork And Beans, Corn Chips. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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