Teriyaki Delight Rezept

This unbelievably delicious Teriyaki Chicken recipe is perfect for a weeknight dinner! Marinate the chicken in the morning for a super-fast, flavorful meal ready in under an hour. Impress your family with this easy-to-follow recipe from Family Fun, bursting with teriyaki goodness. Serve over rice for a complete and satisfying dish.

Vorbereitung 20 Min.
Kochzeit 30 Min.
Kalorien 242.3 kcal
Eiweiß 57g
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Teriyaki Delight 56

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

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Zutaten für Teriyaki Delight

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Zubereitung von Teriyaki Delight

  1. In a gallon-sized zip-top bag, combine chicken thighs, soy sauce, honey, brown sugar, rice vinegar, minced garlic, and grated ginger.
  2. Seal the bag, removing excess air, and marinate in the refrigerator for at least 4 hours, or preferably overnight.
  3. Preheat grill or broiler to medium-high heat.
  4. Remove chicken from bag; discard marinade.
  5. Grill or broil chicken for 5-7 minutes per side, or until cooked through and internal temperature reaches 165°F (74°C).
  6. Transfer chicken to a cutting board and let rest for 5 minutes before slicing.
  7. Slice each chicken thigh diagonally.
  8. Sprinkle with toasted sesame seeds.
  9. Serve immediately over cooked rice and garnish with sliced green onions.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

43 g

Sugar

31g

Fat

9g

Carbs

3g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Teriyaki Delight?

Teriyaki Delight dauert insgesamt etwa 50 Minuten – ungefähr 20 Minuten Vorbereitung und 30 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Teriyaki Delight?

Teriyaki Delight hat etwa 242.3 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 57 g Eiweiß, 3 g Kohlenhydraten und 12 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Teriyaki Delight?

Die wichtigsten Zutaten für Teriyaki Delight sind Ketchup, Hoisin Sauce, Soy Sauce, Rice Vinegar, Fresh Garlic, Fresh Ginger. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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