A Simple Greek Salad Receta

This vibrant Greek salad recipe is incredibly easy to make, bursting with fresh flavors, and perfect as a light lunch, side dish, or appetizer. Using high-quality ingredients is key to unlocking its full potential – you'll taste the difference! Learn how to make this classic Mediterranean salad in just 20 minutes.

Preparación 15 min
Cocción 20 min
Calorías 169.4 kcal
Proteína 12g
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A Simple Greek Salad 151

Receta Acciones

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Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para A Simple Greek Salad

  • 3 ripe tomatoes
  • 1 large cucumber
  • 1 small red onion
  • 2 tablespoons drained capers
  • 1/2 cup cubed feta cheese
  • 1/2 cup pitted Kalamata olives
  • 3 tablespoons extra virgin olive oil (plus extra for drizzling, optional)
  • 1 tablespoon dried oregano (plus extra for sprinkling, optional)
  • Sea salt, generously, to taste
  • Freshly ground black pepper, to taste

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Cómo preparar A Simple Greek Salad

  1. **Prep the Veggies:** Slice the tomatoes, red onion, and cucumber into bite-sized pieces.
  2. **Combine the Base:** In a large bowl, gently combine the sliced tomatoes, red onion, and cucumber.
  3. **Add Flavor:** Sprinkle 1 tablespoon of dried oregano over the vegetables. Drizzle with 3 tablespoons of extra virgin olive oil.
  4. **Incorporate Capers:** Add the drained capers to the salad and toss gently to combine.
  5. **Garnish & Serve:** Just before serving, sprinkle the cubed feta cheese and Kalamata olives over the top of the salad.
  6. **Season to Taste:** Season generously with sea salt and freshly ground black pepper. Add a sprinkle of extra dried oregano if desired.
  7. **Extra Oil (Optional):** Drizzle with extra olive oil, if you prefer a richer flavor.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

19 g

Sugar

26g

Fat

26g

Carbs

4g

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar A Simple Greek Salad?

A Simple Greek Salad tarda unos 35 minutos de principio a fin: aproximadamente 15 minutos de preparación y 20 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene A Simple Greek Salad?

A Simple Greek Salad tiene aproximadamente 169.4 calorías por ración, con unos 12 g de proteína, 4 g de carbohidratos y 17 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para A Simple Greek Salad?

Los ingredientes principales de A Simple Greek Salad son Tomatoes, Cucumber, Red Onion, Capers, Feta Cheese, Black Olives. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

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