Afghan Salad Dressing Receta

A vibrant and refreshing Afghan-inspired salad dressing! This creamy, cool dressing blends the bright flavors of fresh mint, tangy yogurt, and aromatic spices. Perfect for salads, as a dip for vegetables, or even as a marinade for chicken or lamb. Easy to make in just 5 minutes!

Preparación 5 min
Cocción 5 min
Calorías 238.8 kcal
Proteína 2g
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Afghan Salad Dressing 141

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Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Afghan Salad Dressing

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  • 1 cup plain Greek yogurt
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  • 1/4 teaspoon salt
  • 1/4 teaspoon black pepper
  • 1/4 cup chopped fresh mint
  • 2 tablespoons lemon juice
  • 1 tablespoon olive oil
  • 1 clove minced garlic
  • 1/2 teaspoon ground cumin
  • pinch of red pepper flakes

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Cómo preparar Afghan Salad Dressing

  1. In a medium bowl, combine 1 cup plain Greek yogurt, 1/4 cup chopped fresh mint, 2 tablespoons lemon juice, 1 tablespoon olive oil, 1 clove minced garlic, 1/2 teaspoon ground cumin, 1/4 teaspoon salt, and 1/4 teaspoon black pepper.
  2. Whisk all ingredients together until completely smooth and creamy. Taste and adjust seasoning as needed. Add a pinch of red pepper flakes for extra heat, if desired.
  3. Serve immediately or store in an airtight container in the refrigerator for up to 3 days.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

29 g

Sugar

17g

Fat

16g

Carbs

4g

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Afghan Salad Dressing?

Afghan Salad Dressing tarda unos 10 minutos de principio a fin: aproximadamente 5 minutos de preparación y 5 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Afghan Salad Dressing?

Afghan Salad Dressing tiene aproximadamente 238.8 calorías por ración, con unos 2 g de proteína, 4 g de carbohidratos y 30 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Afghan Salad Dressing?

Los ingredientes principales de Afghan Salad Dressing son Mayonnaise, Yogurt, Dried Mint, Apple Cider, Water, Salt. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

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