Algerian Broad Beans Garlic Fves En Sauce Receta

Discover the authentic flavors of Algeria with this traditional Fèves en Sauce recipe! This simple yet incredibly delicious dish features tender broad beans simmered in a fragrant garlic sauce. A quick and inexpensive meal perfect for a light lunch or a flavorful side to roasted meats. Serve with crusty bread for the ultimate culinary experience.

Preparación 15 min
Cocción 50 min
Calorías 277.7 kcal
Proteína 28g
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Algerian Broad Beans Garlic Fves En Sauce 207

Receta Acciones

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Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Algerian Broad Beans Garlic Fves En Sauce

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Cómo preparar Algerian Broad Beans Garlic Fves En Sauce

  1. In a large pot or Dutch oven, heat the olive oil over medium heat. Add the chopped onions and cook until softened, about 5 minutes.
  2. Add the minced garlic and cook for another minute until fragrant, being careful not to burn it.
  3. Stir in the broad beans, vegetable broth, and salt. Bring to a boil, then reduce heat to low, cover, and simmer for 30 minutes, or until the broad beans are tender.
  4. Stir in the chopped cilantro and lemon juice. Taste and adjust seasoning as needed. If the sauce is too thick, add a little more broth.
  5. Serve hot with crusty bread for dipping. Enjoy as a light meal or alongside grilled meats.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

47 g

Sugar

0g

Fat

7g

Carbs

11g

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Algerian Broad Beans Garlic Fves En Sauce?

Algerian Broad Beans Garlic Fves En Sauce tarda unos 65 minutos de principio a fin: aproximadamente 15 minutos de preparación y 50 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Algerian Broad Beans Garlic Fves En Sauce?

Algerian Broad Beans Garlic Fves En Sauce tiene aproximadamente 277.7 calorías por ración, con unos 28 g de proteína, 11 g de carbohidratos y 16 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Algerian Broad Beans Garlic Fves En Sauce?

Los ingredientes principales de Algerian Broad Beans Garlic Fves En Sauce son Broad Bean, Fresh Cilantro, Garlic Cloves, Olive Oil, Paprika, Cayenne. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

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