Arugula And Avocado Salad With Shaved Parmesan Receta

Elevate your salad game with this vibrant and flavorful arugula and avocado salad! This simple yet elegant recipe, inspired by *Raising the Salad Bar*, combines peppery arugula, creamy avocado, and salty shaved Parmesan cheese, all tossed in a bright lemon vinaigrette. Ready in just 15 minutes, it's the perfect light lunch, side dish, or appetizer.

Preparación 15 min
Cocción 15 min
Calorías 202.5 kcal
Proteína 2g
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Arugula And Avocado Salad With Shaved Parmesan 162

Receta Acciones

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Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Arugula And Avocado Salad With Shaved Parmesan

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Cómo preparar Arugula And Avocado Salad With Shaved Parmesan

  1. **Make the Lemon Vinaigrette:** In a small bowl, whisk together 2 tablespoons lemon juice, 1 clove minced garlic, 1/4 teaspoon salt, and 1/4 teaspoon black pepper.
  2. **Whisk in Olive Oil:** Slowly drizzle in 4 tablespoons olive oil while whisking continuously until the dressing is emulsified and creamy.
  3. **Prepare the Arugula:** In a large bowl, gently toss 5 ounces of arugula with 2 tablespoons of the lemon vinaigrette.
  4. **Add Avocado:** Arrange thin slices of 1 ripe avocado over the arugula.
  5. **Shave Parmesan:** Using a vegetable peeler, shave generous amounts of Parmesan cheese over the avocado and arugula.
  6. **Drizzle & Season:** Drizzle the remaining lemon vinaigrette over the salad and season with a pinch of salt and freshly cracked black pepper to taste.
  7. **Serve Immediately:** Enjoy your delicious and refreshing arugula and avocado salad!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

0 g

Sugar

2g

Fat

14g

Carbs

1g

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Arugula And Avocado Salad With Shaved Parmesan?

Arugula And Avocado Salad With Shaved Parmesan tarda unos 30 minutos de principio a fin: aproximadamente 15 minutos de preparación y 15 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Arugula And Avocado Salad With Shaved Parmesan?

Arugula And Avocado Salad With Shaved Parmesan tiene aproximadamente 202.5 calorías por ración, con unos 2 g de proteína, 1 g de carbohidratos y 32 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Arugula And Avocado Salad With Shaved Parmesan?

Los ingredientes principales de Arugula And Avocado Salad With Shaved Parmesan son Arugula, Avocado, Parmigiano Reggiano Cheese, Fresh Lemon Juice, Garlic Clove, Olive Oil. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

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