Asparagus Parmesan Soup Receta

This vibrant and creamy Asparagus Parmesan Soup is the perfect low-carb comfort food, ready in just 10 minutes! Packed with fresh asparagus and savory Parmesan cheese, this quick and easy recipe is perfect for a weeknight meal or a light lunch. Make it ahead, freeze it for later, or enjoy it immediately – it's delicious every time! Say goodbye to complicated recipes and hello to effortless deliciousness.

Preparación 5 min
Cocción 10 min
Calorías 273.9 kcal
Proteína 22g
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Asparagus Parmesan Soup 191

Receta Acciones

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Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Asparagus Parmesan Soup

Cook Smarter with Sous, Your Kitchen Companion

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Cómo preparar Asparagus Parmesan Soup

  1. Snap off the tough ends of the asparagus spears and roughly chop.
  2. In a blender, combine the asparagus, chicken broth, Parmesan cheese, garlic, salt, and pepper.
  3. Blend until completely smooth and creamy. You may need to stop and scrape down the sides of the blender a few times.
  4. Pour the blended soup into a medium saucepan.
  5. Heat over medium heat, stirring occasionally, until warmed through (about 2-3 minutes). Do not boil.
  6. Taste and adjust seasoning as needed. Add more salt, pepper, or Parmesan cheese to your liking.
  7. Serve hot, garnished with extra Parmesan cheese and a drizzle of olive oil (optional).

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

10 g

Sugar

11g

Fat

69g

Carbs

3g

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Asparagus Parmesan Soup?

Asparagus Parmesan Soup tarda unos 15 minutos de principio a fin: aproximadamente 5 minutos de preparación y 10 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Asparagus Parmesan Soup?

Asparagus Parmesan Soup tiene aproximadamente 273.9 calorías por ración, con unos 22 g de proteína, 3 g de carbohidratos y 34 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Asparagus Parmesan Soup?

Los ingredientes principales de Asparagus Parmesan Soup son Asparagus, Cream, Parmesan Cheese, Salt, Pepper, 3 cups chicken broth. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

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