Audrey's Oriental Chicken Receta

A family favorite! This easy-to-make Oriental Chicken recipe delivers a burst of sweet and savory flavors in just 35 minutes. Tender chicken is stir-fried with vibrant pineapple, crisp peppers, and onions in a luscious sauce. Perfect for a weeknight dinner or a crowd-pleasing party dish. Get ready for a taste sensation!

Preparación 15 min
Cocción 35 min
Calorías 315.2 kcal
Proteína 33g
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Audrey's Oriental Chicken 181

Receta Acciones

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Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Audrey's Oriental Chicken

  • 1/4 cup granulated sugar
  • 1/4 cup white vinegar
  • 1 cup drained crushed pineapple
  • 1/2 cup chopped onion
  • 1 1/2 lbs boneless, skinless chicken breasts
  • 2 tablespoons cornstarch
  • 1/2 cup soy sauce
  • 1/2 cup chopped green bell pepper
  • 2 tablespoons vegetable oil

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Cómo preparar Audrey's Oriental Chicken

  1. In a medium bowl, whisk together 1/4 cup granulated sugar and 2 tablespoons cornstarch until smooth.
  2. Gradually whisk in 1/4 cup white vinegar and 1/2 cup soy sauce until fully combined.
  3. Add 1 cup of drained crushed pineapple, 1/2 cup chopped green bell pepper, and 1/2 cup chopped onion to the sauce. Set aside.
  4. Heat 2 tablespoons of vegetable oil in a wok or large skillet over medium-high heat.
  5. Add 1.5 lbs boneless, skinless chicken breasts (cut into bite-sized pieces) and stir-fry until cooked through and no longer pink (about 5-7 minutes).
  6. Pour the pineapple and vegetable mixture into the wok with the cooked chicken.
  7. Stir until the sauce thickens and coats the chicken evenly (about 1-2 minutes).
  8. Reduce heat to low, cover, and simmer for 10-15 minutes to allow the flavors to meld.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

12 g

Sugar

125g

Fat

12g

Carbs

13g

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Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Audrey's Oriental Chicken?

Audrey's Oriental Chicken tarda unos 50 minutos de principio a fin: aproximadamente 15 minutos de preparación y 35 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Audrey's Oriental Chicken?

Audrey's Oriental Chicken tiene aproximadamente 315.2 calorías por ración, con unos 33 g de proteína, 13 g de carbohidratos y 15 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Audrey's Oriental Chicken?

Los ingredientes principales de Audrey's Oriental Chicken son Brown Sugar, Vinegar, Pineapple Chunks, Onion, Boneless Chicken Breasts, Cornstarch. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

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