Auntie Fanny's Pea And Mint Mash Receta

This vibrant pea and mint mash is the ultimate comfort food side dish! Simple yet bursting with fresh flavor, it's the ideal accompaniment to roast chicken, lamb, or even fish. The bright mint perfectly complements the sweetness of the peas, creating a delightful contrast of textures and tastes. Imagine this alongside crispy roast potatoes and a hearty roasted butternut squash – pure culinary bliss! This recipe is quick, easy, and guaranteed to impress.

Preparación 5 min
Cocción 20 min
Calorías 182.6 kcal
Proteína 20g
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Auntie Fanny's Pea And Mint Mash 162

Receta Acciones

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Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Auntie Fanny's Pea And Mint Mash

  • 2 (10 ounce) packages frozen green peas
  • 1 tablespoon butter
  • Onion
  • Potato
  • 1/2 teaspoon salt (or more, to taste)
  • Sugar
  • 1/4 teaspoon white pepper (or more, to taste)
  • 1/4 cup fresh mint, chopped
  • Large pot of water
  • Squeeze of lemon juice (optional)

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Cómo preparar Auntie Fanny's Pea And Mint Mash

  1. Bring a large pot of salted water to a boil. Add the frozen peas and cook for 3-5 minutes, or until tender-crisp.
  2. While the peas are cooking, finely chop the fresh mint.
  3. Drain the peas and return them to the pot. Add the butter, mint, and salt and pepper to taste.
  4. Mash the peas with a potato masher or fork until you reach your desired consistency. Leave some peas whole for texture.
  5. Taste and adjust seasoning as needed. Add a squeeze of lemon juice for extra brightness (optional).
  6. Serve immediately as a delightful side dish alongside your favorite roasted meats and vegetables.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

32 g

Sugar

49g

Fat

0g

Carbs

11g

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Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Auntie Fanny's Pea And Mint Mash?

Auntie Fanny's Pea And Mint Mash tarda unos 25 minutos de principio a fin: aproximadamente 5 minutos de preparación y 20 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Auntie Fanny's Pea And Mint Mash?

Auntie Fanny's Pea And Mint Mash tiene aproximadamente 182.6 calorías por ración, con unos 20 g de proteína, 11 g de carbohidratos y 1 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Auntie Fanny's Pea And Mint Mash?

Los ingredientes principales de Auntie Fanny's Pea And Mint Mash son Frozen Peas, Butter, Onion, Potato, Salt, Sugar. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

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