Auntie Fanny's Pea And Mint Mash Rezept

This vibrant pea and mint mash is the ultimate comfort food side dish! Simple yet bursting with fresh flavor, it's the ideal accompaniment to roast chicken, lamb, or even fish. The bright mint perfectly complements the sweetness of the peas, creating a delightful contrast of textures and tastes. Imagine this alongside crispy roast potatoes and a hearty roasted butternut squash – pure culinary bliss! This recipe is quick, easy, and guaranteed to impress.

Vorbereitung 5 Min.
Kochzeit 20 Min.
Kalorien 182.6 kcal
Eiweiß 20g
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Auntie Fanny's Pea And Mint Mash 159

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

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Zutaten für Auntie Fanny's Pea And Mint Mash

  • 2 (10 ounce) packages frozen green peas
  • 1 tablespoon butter
  • Onion
  • Potato
  • 1/2 teaspoon salt (or more, to taste)
  • Sugar
  • 1/4 teaspoon white pepper (or more, to taste)
  • 1/4 cup fresh mint, chopped
  • Large pot of water
  • Squeeze of lemon juice (optional)

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Zubereitung von Auntie Fanny's Pea And Mint Mash

  1. Bring a large pot of salted water to a boil. Add the frozen peas and cook for 3-5 minutes, or until tender-crisp.
  2. While the peas are cooking, finely chop the fresh mint.
  3. Drain the peas and return them to the pot. Add the butter, mint, and salt and pepper to taste.
  4. Mash the peas with a potato masher or fork until you reach your desired consistency. Leave some peas whole for texture.
  5. Taste and adjust seasoning as needed. Add a squeeze of lemon juice for extra brightness (optional).
  6. Serve immediately as a delightful side dish alongside your favorite roasted meats and vegetables.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

32 g

Sugar

49g

Fat

0g

Carbs

11g

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Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Auntie Fanny's Pea And Mint Mash?

Auntie Fanny's Pea And Mint Mash dauert insgesamt etwa 25 Minuten – ungefähr 5 Minuten Vorbereitung und 20 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Auntie Fanny's Pea And Mint Mash?

Auntie Fanny's Pea And Mint Mash hat etwa 182.6 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 20 g Eiweiß, 11 g Kohlenhydraten und 1 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Auntie Fanny's Pea And Mint Mash?

Die wichtigsten Zutaten für Auntie Fanny's Pea And Mint Mash sind Frozen Peas, Butter, Onion, Potato, Salt, Sugar. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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