Baked Chicken Dijon Receta

Experience a flavor explosion with our Baked Chicken Dijon recipe! This easy weeknight dinner features juicy chicken perfectly complemented by a tangy Dijon mustard sauce. Minimal prep work means more time to enjoy this delicious and satisfying meal. Impress your family with this restaurant-quality dish, ready in under an hour!

Preparación 15 min
Cocción 65 min
Calorías 188.3 kcal
Proteína 58g
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Baked Chicken Dijon 215

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Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Baked Chicken Dijon

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Cómo preparar Baked Chicken Dijon

  1. Preheat oven to 375°F (190°C).
  2. In a shallow dish, combine 1 cup bread crumbs, 1/2 cup grated Parmesan cheese, 1 teaspoon dried thyme, and 1/2 teaspoon garlic powder.
  3. In a separate small bowl, whisk together 1/4 cup Dijon mustard and 2 tablespoons mayonnaise.
  4. Brush the Dijon-mayonnaise mixture evenly over both sides of 4 boneless, skinless chicken breasts (about 1.5 lbs total).
  5. Dredge each chicken breast in the breadcrumb mixture, ensuring it's fully coated.
  6. Lightly coat a wire rack with cooking spray and place it inside a shallow roasting pan.
  7. Place the breaded chicken breasts on the prepared rack.
  8. Bake for 45-50 minutes, or until the chicken is cooked through and the internal temperature reaches 165°F (74°C).
  9. Let rest for 5 minutes before serving. Enjoy!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

9 g

Sugar

3g

Fat

4g

Carbs

2g

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Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Baked Chicken Dijon?

Baked Chicken Dijon tarda unos 80 minutos de principio a fin: aproximadamente 15 minutos de preparación y 65 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Baked Chicken Dijon?

Baked Chicken Dijon tiene aproximadamente 188.3 calorías por ración, con unos 58 g de proteína, 2 g de carbohidratos y 5 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Baked Chicken Dijon?

Los ingredientes principales de Baked Chicken Dijon son Breadcrumbs, Parmesan Cheese, Dried Thyme, Pepper, Dijon Mustard, Mayonnaise. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

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