Banana Muffins Low Fat Receta

Moist, delicious, and healthy banana muffins the whole family will love! These easy-to-make muffins are adapted from Pam Mycoskie's 'Butter Busters' cookbook, perfect for a guilt-free treat. Low in fat and bursting with banana flavor, they're ideal for breakfast, snacks, or dessert.

Preparación 15 min
Cocción 37 min
Calorías 104.5 kcal
Proteína 3g
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Banana Muffins Low Fat 178

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Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Banana Muffins Low Fat

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Cómo preparar Banana Muffins Low Fat

  1. Preheat oven to 400°F (200°C). Spray a 12-cup muffin tin with non-stick cooking spray.
  2. In a medium bowl, whisk together 1 ½ cups all-purpose flour, ¾ cup granulated sugar, 2 teaspoons baking powder, 1 teaspoon baking soda, ½ teaspoon salt, and 1 teaspoon ground cinnamon.
  3. In a large bowl, whisk 2 large eggs.
  4. Add 1 cup mashed ripe bananas (about 3 medium), ½ cup milk (any kind), and ¼ cup light corn syrup to the eggs. Whisk until combined.
  5. Gradually add the dry ingredients to the wet ingredients, mixing until just combined. Do not overmix.
  6. Fill the muffin cups about ¾ full.
  7. Bake for 22-25 minutes, or until a toothpick inserted into the center comes out clean.
  8. Let the muffins cool in the tin for 5 minutes before transferring them to a wire rack to cool completely.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

3 g

Sugar

41g

Fat

0g

Carbs

8g

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Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Banana Muffins Low Fat?

Banana Muffins Low Fat tarda unos 52 minutos de principio a fin: aproximadamente 15 minutos de preparación y 37 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Banana Muffins Low Fat?

Banana Muffins Low Fat tiene aproximadamente 104.5 calorías por ración, con unos 3 g de proteína, 8 g de carbohidratos y 0 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Banana Muffins Low Fat?

Los ingredientes principales de Banana Muffins Low Fat son Whole Wheat Flour, White Flour, Sugar, Baking Powder, Baking Soda, Salt. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

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