Banana Nog Recette

Cool off with this refreshing Banana Nog, a creamy summer shake inspired by a Boy's Life Magazine recipe from 20 years ago! This easy-to-make blend is naturally sweet and delicious. Omit the sugar for a healthier option, or experiment with other fruits like strawberries or peaches to create your own unique nog variations. Get ready for a taste of summer nostalgia!

Préparation 5 min
Cuisson 2 min
Calories 313 kcal
Protéines 18g
Banana Nog 254

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Recette Auteur

Équipe éditoriale cuisine de Forktionary

L'équipe cuisine de Forktionary

Adaptée de Food.com, puis testée et standardisée par Forktionary.

Ingrédients pour Banana Nog

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Comment préparer Banana Nog

  1. Peel and slice 2 ripe bananas.
  2. Combine the sliced bananas, 1 cup vanilla ice cream, 1/2 cup milk (dairy or non-dairy), 1 tablespoon honey (optional), and a pinch of cinnamon in a blender.
  3. Blend on low speed until the ice cream is partially broken up.
  4. Increase the speed to high and blend for 30-60 seconds, or until smooth and creamy.
  5. Pour into glasses and enjoy immediately!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

5 g

Sugar

108g

Fat

28g

Carbs

17g

Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer Banana Nog ?

Banana Nog prend environ 7 minutes du début à la fin — environ 5 minutes de préparation et 2 minutes de cuisson.

Combien de calories contient Banana Nog ?

Banana Nog contient environ 313 calories par portion, avec environ 18 g de protéines, 17 g de glucides et 14 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour Banana Nog ?

Les principaux ingrédients de Banana Nog sont Milk, Banana, Sugar, Vanilla, Ice Cubes, 1 cup vanilla ice cream. Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.

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