Cantaloupe Milkshakes Receta

Beat the heat with this refreshing Cantaloupe Milkshake! Made with ripe, sweet cantaloupe and a touch of spice, this creamy treat is the perfect summer cooler. Easy to make in just 5 minutes, it's a delicious and healthy way to enjoy the season's freshest flavors. Get the recipe now!

Preparación 5 min
Cocción 5 min
Calorías 91.4 kcal
Proteína 5g
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Cantaloupe Milkshakes 74

Receta Acciones

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Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Cantaloupe Milkshakes

  • 1 cup fresh cantaloupe, cubed
  • 3/4 cup milk (adjust as needed for desired consistency)
  • 1 tablespoon sugar (or to taste)
  • 1/4 cup ice cubes
  • 1/8 teaspoon cardamom (optional)

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Cómo preparar Cantaloupe Milkshakes

  1. Cut 1 cup of fresh cantaloupe into chunks.
  2. Pour 1/2 cup of milk into a blender.
  3. Add the 1 cup of cantaloupe chunks to the blender.
  4. Add 1/4 cup milk to fill the blender to desired consistency
  5. Add 1/4 cup ice cubes, 1 tablespoon of sugar (or to taste), and a pinch of cardamom (about 1/8 teaspoon).
  6. Blend until completely smooth and creamy. Add more milk if needed to reach desired consistency.
  7. Pour into glasses and serve immediately for the best flavor and texture.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

1 g

Sugar

50g

Fat

7g

Carbs

5g

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Cantaloupe Milkshakes?

Cantaloupe Milkshakes tarda unos 10 minutos de principio a fin: aproximadamente 5 minutos de preparación y 5 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Cantaloupe Milkshakes?

Cantaloupe Milkshakes tiene aproximadamente 91.4 calorías por ración, con unos 5 g de proteína, 5 g de carbohidratos y 3 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Cantaloupe Milkshakes?

Los ingredientes principales de Cantaloupe Milkshakes son Cantaloupe, Milk, Sugar, Ice, Cardamom. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

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