Cheap Meatloaf Receta

Conquer your college budget with this surprisingly delicious meatloaf! Perfect for broke students, this recipe uses pantry staples like oatmeal instead of breadcrumbs, saving you money without sacrificing flavor. Get ready for a hearty, satisfying meal that's easy on the wallet and big on taste!

Preparación 15 min
Cocción 67 min
Calorías 309.4 kcal
Proteína 56g
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Cheap Meatloaf 73

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Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Cheap Meatloaf

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Cómo preparar Cheap Meatloaf

  1. Preheat your oven to 375°F (190°C).
  2. In a large bowl, combine the ground beef, rolled oats, egg, chopped onion, ketchup, Worcestershire sauce, salt, and pepper.
  3. Add the milk to the mixture and gently mix until just combined. Avoid overmixing.
  4. Shape the meatloaf mixture into a loaf and place it in a baking dish.
  5. Bake for 60-67 minutes, or until the internal temperature reaches 160°F (71°C).
  6. Let the meatloaf rest for 10 minutes before slicing and serving. Enjoy!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

10 g

Sugar

7g

Fat

26g

Carbs

5g

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Cheap Meatloaf?

Cheap Meatloaf tarda unos 82 minutos de principio a fin: aproximadamente 15 minutos de preparación y 67 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Cheap Meatloaf?

Cheap Meatloaf tiene aproximadamente 309.4 calorías por ración, con unos 56 g de proteína, 5 g de carbohidratos y 21 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Cheap Meatloaf?

Los ingredientes principales de Cheap Meatloaf son Lean Ground Beef, Oats, Eggs, Onion, Tomato Sauce. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

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