Coconut Milk Smoothie Receta

Escape to paradise with this dreamy Coconut Milk Blueberry Smoothie! This quick and easy recipe from Real Simple is packed with flavor and nutrients. Perfect for a healthy breakfast, post-workout refuel, or a refreshing anytime treat. Made with creamy coconut milk, sweet bananas, and bursting blueberries, this smoothie is the ultimate taste of summer.

Preparación 5 min
Cocción 5 min
Calorías 322.6 kcal
Proteína 9g
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Coconut Milk Smoothie 47

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Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Coconut Milk Smoothie

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Cómo preparar Coconut Milk Smoothie

  1. Combine blueberries, banana slices, yogurt, coconut milk, and honey in a high-powered blender.
  2. Blend until completely smooth and creamy, adding a splash of water or more coconut milk if needed to reach your desired consistency.
  3. Pour into a glass and enjoy immediately. Garnish with fresh blueberries or a sprinkle of shredded coconut for extra flair!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

1 g

Sugar

150g

Fat

60g

Carbs

16g

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Coconut Milk Smoothie?

Coconut Milk Smoothie tarda unos 10 minutos de principio a fin: aproximadamente 5 minutos de preparación y 5 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Coconut Milk Smoothie?

Coconut Milk Smoothie tiene aproximadamente 322.6 calorías por ración, con unos 9 g de proteína, 16 g de carbohidratos y 22 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Coconut Milk Smoothie?

Los ingredientes principales de Coconut Milk Smoothie son Frozen Blueberries, Bananas, Plain Yogurt, Unsweetened Coconut Milk, Honey. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

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