Favorite Smoothie Vegan Receta

This vibrant and creamy vegan berry smoothie is inspired by the beloved berry smoothie recipe from "The Joy of Vegan Baking." Packed with antioxidants and bursting with fresh berry flavor, it's the perfect healthy and delicious breakfast, snack, or post-workout treat. Quick, easy, and customizable to your taste, this recipe is a must-try for vegan and non-vegan smoothie lovers alike!

Preparación 5 min
Cocción 10 min
Calorías 357.8 kcal
Proteína 16g
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Favorite Smoothie Vegan 43

Receta Acciones

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Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Favorite Smoothie Vegan

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Cómo preparar Favorite Smoothie Vegan

  1. Add frozen berries, plant-based milk, frozen banana slices, chia seeds (if using), and vanilla extract to a high-speed blender.
  2. Blend on a low speed for a few seconds to combine ingredients.
  3. Gradually increase the speed to high and blend until completely smooth, stopping to scrape down the sides as needed.
  4. If the smoothie is too thick, add water, a tablespoon at a time, until desired consistency is reached. If it's too thin, add more frozen berries.
  5. Taste and add honey or maple syrup to sweeten, if desired.
  6. Pour into a glass and enjoy immediately!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

4 g

Sugar

97g

Fat

11g

Carbs

14g

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Favorite Smoothie Vegan?

Favorite Smoothie Vegan tarda unos 15 minutos de principio a fin: aproximadamente 5 minutos de preparación y 10 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Favorite Smoothie Vegan?

Favorite Smoothie Vegan tiene aproximadamente 357.8 calorías por ración, con unos 16 g de proteína, 14 g de carbohidratos y 30 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Favorite Smoothie Vegan?

Los ingredientes principales de Favorite Smoothie Vegan son Soymilk, Orange Juice, Almond Butter, Flax Seeds, Avocado, Frozen Blueberries. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

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